不少育兒書都建議，當寶寶長出第一顆牙齒，家長就有需要幫孩子清潔口腔。但是隨著寶寶長出牙齒的數目漸多，父母就要教導孩子正確的刷牙方法和護齒知識，更要幫助孩子餐成習慣。不過一開始的時候，大多數父母總是無從入手。
其實，刷牙習慣不是一朝一夕就可以養成，父母要有耐性，慢慢教導。同時，可以嘗試以下的五個方法，利用這些小訣竅，可以較為輕鬆地幫助幼童學習刷牙。
一、計時遊戲 Game Start
牙醫建議，刷牙時間應該約兩分鐘，所以父母可以在洗手盤附近擺著一個小小的計時器/沙漏，用來計算孩子刷牙時間是否足夠。因為對於幼童而言，他們尚未建立正確的時間觀念 (年紀太小應該連鐘都未看懂)，所以如果只是告知小孩要有足夠的刷牙時間，可能會令寶寶難以掌握，甚至敷衍了事，所以家長利用簡單的計時器，以聲響提醒，有助寶寶理解正確的刷牙時間概念。
二、利用影片／故事書作輔助教育
在網路上可以找到不少卡通影片，是教導小孩刷牙的正確方法和重要性。只要一搜尋就多彈出多個卡通影片供家長選擇，平日可多播放給寶寶觀看，令小朋友在潛移默化下養成良好的護齒習慣。同樣地，用故事書，在晚上講故事的親子時間，向小朋友灌輸這一方面的訊息，會令孩子更易消化和吸收，能幫助他們建立口腔健康知識。
三、歌曲助慶
同樣可以上網找尋資源，利用與刷牙相關的歌曲，透過輕快的旋律，誘導孩子享受刷牙的過程，讓刷牙變成一件輕鬆愉快的事情。
四、自行選舉喜愛的刷牙工具
市面上推出了各式各樣的兒童刷牙工具，有兒童牙刷、水果味牙膏、卡通人物漱口杯等等，家長可以帶孩子親身選購，讓他們選舉自己喜愛的工具，有效鼓勵他們多加使用。同時寶寶在店內見到多樣造型可愛的護齒工具，部分外形似玩具，會有助提升幼兒刷牙的興趣，父母在購買時只需注意牙刷上的適用年齡就可以了。
五、兄弟姊妹齊比賽
如果家中有兄弟姊妹，不妨鼓勵小朋友進行比賽，透過良性的刷牙競賽。贏出的可以得到小獎勵，例如貼紙、卡通選擇優先權等。可以激發小朋友的刷牙的動力，久而久之就會培養成習慣。
資料來源：http://health.howstuffworks.com/wellness/oral-care/kids/5-brushing-teeth-games-for-kids.htm#page=0
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