踏入中年階段，也許會覺得身體質素開始下降。新陳代謝減慢，使人日常疲勞感增加；外表漸漸產生變化，有白髮、皺紋的出現；一些未被注意的身體問題，也會隨著年紀增長而浮現，例如口腔問題。
蛀牙和牙周病是常見的口腔問題，通常及時發現並有作出適當處理，很大機會能夠保存真牙。不過在年少時期補過的牙，隨着日積月累的損耗，也有機會有翻蛀或損毁的情況，需要定期接受檢查或替換。而其餘真牙組織的損耗問題包括刷蝕、酸蝕、磨蝕，也是到了一定程度才會出現不適的感覺。預防勝於治療，但如果出現症狀就應病向淺中醫，這樣才會對維持牙齒健康有最大的裨益。
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若果不幸因不同的情況，而造成牙齒脫落，在短期間或許覺得未有需要注意的地方，除非是前牙缺牙而嚴重影響外觀，否則很多人可能未會及時作牙齒修復。到了牙齒一隻隻脫落，影響咬合、發音及咀嚼功能時，才為自己的牙齒作打算。以前人們可能會認為等到牙齒全部都沒有了，戴假牙便好。當然現在也還有這種處理，不過隨時代變遷及科技發達，已不再停留在「能夠吃便好」，而是「雖然真牙沒了但假牙也要像真牙一樣好」。所以從舊時常見的假牙，演變成牙套、牙橋等處理，再發展成現在植牙的普及，均表現出人們對生活品質的追求。
擁有健康的身體才能有好的生活質素，所以我們也不應忽略一些隱藏的問題。肉眼看不到的問題，就要靠其他檢測方法，所以身體檢查涉及多項程序及測試。牙科檢查也一樣，建議定期拍X光片，確保牙骨裏面沒有異樣。例如一直沉睡長不出來的智慧齒，也不代表它會一直處於穩定狀態，發生變異而產生囊腫時不痛不癢，到了有明顯症狀時才檢查或處理可能已對組織造成一定程度的損傷。
我們雖然不能控制時間的流逝，各人所追求的東西亦有各種不同，但自己身體的狀況應該由自己掌握。不要讓年月變成你的危機！
提提你 - 你有權按自身需要選擇不同的牙科醫生，建議你參閱已上載於香港牙醫管理委員會的官方網頁上的註冊牙醫名單作出最符合你個人需要的選擇。以上內容旨在向你簡單介紹相關牙科程序的性質及影響，讓你在選擇牙醫及相關治療方法的時候能夠作出知情的決定。所有治療方法均有利有弊，關鍵是你必須對不同治療方法及程序有基本認識及了解相關風險。同時，以上內容不代表任何牙醫或牙科機構的專業意見或觀點，為你的健康著想，請向你的家庭牙醫尋求正式醫療意見。
