如果跟你直說「李霖恩」，你未必會即時聯想到他是誰。但如果跟你說即是電視劇《愛·回家》中的「阿友」，你可能就會恍然大悟。
從事演藝工作轉眼間已經十數載，由早年的兒童節目，到近期的電視劇集，每一個角色早已經深入民心。尤其是每晚打開電視，都準時見到他的出現，就更加有親切感。而當日訪問的第一印象亦是：「真人親切過上鏡」！
一脈相承的育兒方法
挾著「前保安局長之子」的光環，未見真人之前，本以為是不苟言笑的官二代。但當日所見，原來李霖恩本人其實都幾「阿友」：平實有禮、笑容可掬！(根本就只欠粗框眼鏡和煲呔嘛！)
育有一子一女的李霖恩，問到他的自家育兒心得，他指多少都受到上一代的教育手法影響，尤其是嚴厲的爸爸。「我十分認同父母的做法，夫妻之間必須有一個當好人一個當醜人，以前爸爸充當壞人的角色，教得特別嚴厲，小時候一犯錯就找媽媽。」
到了今日自己當上父親，才明白夫妻角色分配的重要。「太太本來想做惡的角色，可是小朋友都不怕她，反而會忍不住笑。於是，醜人的重任就唯有落在我身上」他認為在教育小孩方面只是打罵行不通，需要軟硬兼施，小朋友才會把說話聽入耳。
雖然受父母影響甚大，不過他又謂，時代改變了，以前稍一做錯事父親就是狠狠地打，但現在父親反而會充當「和事佬」的角色，勸止他動手打小朋友。大概是心疼孫仔孫女捱打吧！「不過我倒是頗贊成適量的體罰」(笑~)
床邊故事變出大道理
問到對子女的期望，他思考一會才答：「孩子要走怎樣的路也好，我只有一個要求，走正軌！」的確，這是一輩子要修的學問。
尤其小朋友無耐性，根本不會坐定定聽大道理，更加難教。所以霖恩的秘訣是：最好的教育時間，就是每晚睡前的story-time！
小朋友喜歡聽故事，透過自編的故事情節，將小朋友融入當中的角色，令他們能夠更投入、更有同理心。同時教導他們「做好事情會得到別人讚賞和認同，做壞事就會自食其果、得到教訓」，希望潛移默化之下，起到教育的作用。
保護孩子是爸爸最大的責任
李霖恩之前帶著囡囡亮相電視節目《爸B也Upgrade》，播出後引來不少觀眾討論。對於囡囡被指港孩性格和公主病，作為爸爸面對批評自然覺得心痛難過，同時希望盡自己努力去好好保護家人。
「有一次出街，囡囡看到雜誌上引述她有公主病的批評，小小年齡雖然未清楚理解什麼是公主病，未有不開心，但作為父親，我覺得好難過」作為父親，他沒有解釋太多，亦不想囡囡知道自己被罵。是的，五歲的小小年紀，儘管做得未夠好，都是可以理解的。大家應該給孩子一個機會，反正來日方長可以改過來的。
反正，在爸爸的保護罩下，開心健康地成長就好了。
「超級爸爸Super Daddy」活動計劃
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