多年來,兒科醫生一直告訴父母,應該把嬰兒放到床上仰睡,也避免柔軟的用品放到嬰兒床上,如毯子、毛公仔或枕頭等。
儘管多年來不斷的警告和建議,美國的一項新研究發現,仍然有不少嬰兒睡眠時都不安全,這增加了嬰兒猝死症 (sudden infant death syndrome (SIDS)) 的風險。
這次的研究也許可以提供不少有用的資料,因為專家以攝影機記錄下超過160名嬰兒的睡覺過程。在他們1個月、3個月和6個月大時,分別記錄下一晚睡眠的情況。
從前的研究,專家只不過詢問家長,如何放孩子到床上睡,並沒有目睹過程。
專家發現,超過9成的1歲嬰兒,睡床上都有柔軟物品。而近2成的3個月大孩子,被放到床上時,都是側睡或俯伏姿勢。至於6歲嬰兒中,3成以上是側身或俯身,有超過9成的嬰兒床上,都有柔軟物品在旁。
"大部份的家長,就算知道正在攝錄中,仍然把孩子放到這些充滿風險的環境中。當嬰兒在半夜移動時,就很容易發生危險。"
2014年的報告顯示,超過一半的美國嬰兒,都睡在柔軟床具的危險威脅中。在1993年,每八位父母中就有七人,會使用柔軟的毯子或寢具於嬰兒床上。而數字一直急劇下跌,至2010年時,有一半左右的人仍然這樣做。
報告發現,這在年輕媽媽、黑人和西班牙裔會較普遍。
柔軟的寢具增加了嬰兒窒息和猝死症的風險,床上意外窒息並不常見,不過仍然是嬰兒死亡的一個主因。
由2000年至2010年,嬰兒窒息的情況就上升至兩倍,640名孩子死亡。雖然 SIDS 的數字一直減少中,但2010年,仍然有2,000名嬰兒因 SIDS 而死亡。
在天氣較清涼時,避免使用毯子,改用較厚的一件頭嬰兒睡覺服裝(應確認可以作睡衣使用的),也要確保睡房的溫度適中。
Source: Why are most parents still putting babies to sleep in unsafe ways?