便便xxx色，正常嗎？今日見個客，她說最近便便呈綠色，問是否有病？還是因為吃了太多菜而令便便變色？
正常便便顏色應該是淺至深啡色，如果飲食習慣改變，例如進食某些深色或含色素的食物，有機會令到便便「染色」。不過，如果飲食同平時差不多，但便便顏色異常，則有機會是身體發出疾病的警號，例如內出血、腸發炎、痔瘡等，要小心留意。
以下是不同顏色的便便可能的成因和健康問題：
綠色便便
除了因為進食大量深色蔬菜外，或有色素的飲料 (如雞尾酒)，有可能是食物蠕動太快，膽汁未能及時分解，容易於腹瀉時出現。
灰／白色便便
有機會是膽汁分泌不足，或膽管阻塞。
黃色／油便便
進食太多脂肪食物，或身體因某些疾病影響脂肪代謝消化，如胰臟炎、膽石、腸炎，甚至食物敏感等。
紅／黑便便
如進食紅菜頭，或飲紅酒，會令便便變紅／黑色。另外，亦有機會是消化系統內出血。不過，整個消化管道由食道開始，至胃、大小腸等，可能是任何位置。如果紅／黑便便持續，不容忽視，應找醫生作詳細檢查。
所以，每天有便便，都未必代表正常，記得每次便後，沖廁前望望，可能身體有些私人密碼要通知你。
圖片來源：
https://yurielkaim.com/poop-floats/
