小編在8月中順利誕下女兒寶珠，十分感謝各位觀眾的祝福！出院後，小編面對不少難題，寶珠黃疸指數高，我們經常進進出出醫院及健康院，十分頻撲。寶珠兩周左右更患上脂漏性皮炎，令小編甚為擔心，情緒低落。面對產後情緒及以上種種狀況，坐月有「神隊友」撐場十分重要！今次陪伴小編走過艱難階段的好物是 － 月子工房愉媽媽！
月子工房愉媽媽有多款月子套餐供選擇，包括星級月子餐及輕盈月子餐。小編今次訂購的是28日星級月子餐，套餐包括2個湯、3個主菜、2個青菜、1個下午茶及2個飯。產婦剛出院，一般都會建議進食肉餅、菜心等較平溫的食物，但天天吃同一款菜式實在十分沉悶呢！
幸好愉媽媽月子工房提供的菜式種類繁多，更有中式、日式及西式菜餚選擇，小編乖乖吃完一星期以肉餅、菜心為主的平溫菜式，其後便選擇了花巧特別的菜式，包括沙薑雞脾、墨魚餅、炆豬軟骨等。如果喜歡吃魚，一星期有一日的菜單中有原條蒸魚選擇，亦有三文魚及荷葉蒸魚等，營養滿滿！
除了主菜選擇豐富外，下午茶及飯亦有多款選擇，下午茶有中式糖水、糕點、水果或粉麵選擇。連米飯類亦有白飯、粟米飯、藜米飯、小米飯等選擇。至於青菜，提供生菜包及熟菜選擇，小編多數選擇生菜包自己煮，就可以吃到最新鮮的青菜。月子餐份量很充足，小編大推湯水，每日2公升湯水連湯渣新鮮送上，材料充足有營養！
小編最欣賞月子工房愉媽媽的獨有網上選餐系統，只要登入其網站，先更新自己一周的身體狀態，包括排惡露、傷口、情緒等情況，再選餐。系統會直接將資料上載給客服，不用再以WhatsApp與客服來來回回溝通，基本上5分鐘內已完成選餐，十分方便。而客服會因應產婦的身體狀況選擇湯水，小編曾提及產後有些荷爾蒙影響，導致情緒低落，月子工房愉媽媽為我選擇了安神的湯水，其後送餐系統及送餐標籤會顯示湯水等資料，讓媽媽們知道功效及材料等。
月子工房愉媽媽每星期會更新未來兩周餐單，逢星期一至六送餐。為了讓產婦吃到最新鮮的月子餐，愉媽媽月子工房自設工廠，早上烹煮，中午送餐，送餐亦十分準時，司機有禮貌及有交帶。月子工房愉媽媽很貼心，提供兩次免費中醫面診服務 ，建議在產前及產後進行面診，中醫會提供飲食上的建議，了解身體狀況後，可以選擇自己適合吃的食物 ，或與客服溝通，讓他們為你選擇。
再說說大家最關心的味道，本身我日常飲食較清淡，愉媽媽的月子餐零味精及少油少鹽少糖，都很適合我的口味。提提大家，生產後腸胃真的會比較差，常常感覺內臟未歸位，經常有便秘及放屁的情況。在這個情況下，在坐月期間要注意飲食，盡量進食清淡的食物，幫助產後恢復，減少發炎的狀況。
另外，特別想推介愉媽媽的「坐月護理套裝」，坐月護理套裝包括， 手工沐浴套裝（手工生薑洗手液、手工生薑沐浴露、手工生薑何首烏洗髮水及手工生薑人蔘護髮素）、皇牌坐月手工薑梘、坐月沖涼洗頭包、炒米茶、 坐月沖涼神器，十分齊全方便。
注意！注意！注意！現在訂購星級月子餐或輕盈月子餐有早鳥優惠送給大家，28日的月子套餐，最多可以減$2800，直接訂購還會送炒米茶，更可以用$498加購坐月護理套裝，如果媽媽想們想試餐，訂餐同樣會送沐浴套裝迷你版，千萬不要錯過！詳情可以直接向月子工房愉媽媽客服查詢！
月子工房愉媽媽
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