花膠滋補就大家都知?? 再加埋紅棗同蓮子，仲可以減輕孕婦消化不良同胃脹不適添～大肚婆食咗就可以安胎，就算平時食都可以養顏㗎? 你都跟住一齊煮啦～～～
做法：
1. 將紅棗去核，蓮子去芯備用；將花膠筒浸發，洗淨後放在鍋中加入適量水、3片薑及蔥汆水5-6分鐘，切件。
2. 將所有材料（除了花膠及冰糖）放在燉盅內。
3. 隔水煮滾，轉文火燉45分鐘。
4. 加入花膠及冰糖，再燉30分鐘至花膠軟身，即成。
詳細食譜??????https://goo.gl/cp2G5v
2019-01-22
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花膠滋補就大家都知?? 再加埋紅棗同蓮子，仲可以減輕孕婦消化不良同胃脹不適添～大肚婆食咗就可以安胎，就算平時食都可以養顏㗎? 你都跟住一齊煮啦～～～
做法：
1. 將紅棗去核，蓮子去芯備用；將花膠筒浸發，洗淨後放在鍋中加入適量水、3片薑及蔥汆水5-6分鐘，切件。
2. 將所有材料（除了花膠及冰糖）放在燉盅內。
3. 隔水煮滾，轉文火燉45分鐘。
4. 加入花膠及冰糖，再燉30分鐘至花膠軟身，即成。
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