又到了一年一度的清明節，不少家長都會帶小朋友一同去拜山掃墓，希望讓他們明白慎終追遠的概念。不過，掃墓期間都有一些禁忌規則需要注意，台灣風水命理大師謝沅瑾整理了清明掃墓10大禁忌，當中部分禁忌更涉及孕婦及小朋友，各位家長可以留意一下！
1.孕婦應盡量避免參加
根據靈學觀點，孕婦和胎兒較易受到外靈干擾或侵害，不宜前往墓地。此外，墓地多處於偏僻地方，地形高低起伏、路面顛簸不平，孕婦行動不便，易生意外，加上掃墓工作也可能令孕婦感到辛勞，因此應盡量避免參加掃墓。如果孕婦無可避免必須參加，建議用紅線圍繞肚子保護胎兒。
2.嬰兒盡量避免參加
根據靈學觀點，嬰兒的元神還不夠強大，容易受到驚嚇，因此拜山回家後可能會哭鬧、發高燒、夜啼等。此外，掃墓時的奔波、燒金紙、高溫、氣味、風雨、灰塵、蚊蟲等因素也可能對嬰兒的健康造成影響，因此最好盡量避免帶嬰兒同行。若無人可委託照顧必須帶去，建議在嬰幼兒的包巾或衣領上縫上紅色卍字。
3.6歲以下幼童盡量避免參加
除孕婦外，6歲以下兒童亦容易受到靈體干擾，較易出現驚恐、發惡夢等情況；墓地的環境也容易讓幼童感到害怕，若不小心走失亦較難立刻找到。另外，有時孩子一些「童言無忌」的說話可能不慎得罪祖先，如果孩子不慎冒犯了祖先，建議立刻道歉。
4.不要亂扔垃圾或大小便
墓地是陰靈的安居之所，不可嘻笑怒罵、大聲喧嘩、口出穢語、亂跑亂跳，更不能亂扔垃圾或隨處小便，這是對先人的不敬，也會對附近的靈體構成滋擾。此外，在野外上廁所也容易被蚊蟲叮咬，也缺乏完善的清潔措施，可能會對身體造成不適。
5.不要挑釁或誇讚
根據靈學觀點，言語上的挑釁或誇讚容易被墳墓主人纏上，即使是說「好帥、好漂亮、好年輕、好可惜」等話也可能冒犯，因此不要亂看，亦切勿對亡者的美醜或墓穴設計評頭品足。如果不慎冒犯了自己的祖先或其他亡者，建議立即道歉。科學上認為在特殊場合，情緒容易受到比較深刻的影響，因此要注意言論的內容。
6.避免說詛咒或預言的話
平時說玩笑話都要注意分寸，更何況是在墓園。在墓園說「危險、快逃、你背後是不是有OO」等玩笑話，可能會將暗示效果放大，影響日後情緒與行為。建議在意識到自己說錯話時，立刻「說破」，例如說「對不起！剛剛是我亂說話！」如果是聽到別人或孩子亂講，則要馬上說「你亂說話！」
7.掃墓時避免叫全名
靈學上認為叫全名可能會引起靈體的注意。科學上來說，在公共場所，尤其是墓地這種特殊場合，被叫全名可能會讓人產生緊張感，導致潛意識中的負面影響。建議可以叫小名、乳名或藝名等稱呼。
8.避免穿著色彩鮮豔的衣物
掃墓切忌穿大紅大紫奪目衣服，靈學上認為這可能會引起亡者的注意；而科學上來說，穿著鮮豔的衣物可能會讓親朋好友或其他人感到不夠莊重，給人留下不良印象，建議掃墓時應盡量穿著樸素、保守的衣物。
9.避免踩到凸起的土堆、踢到石塊或磚塊
靈學上認為可能會踩到無名墓或老墳，也可能是未取名嬰幼兒的墳墓。科學上來說，在野外地形複雜的情況下，應避免走在凸起的地面上以免跌倒，如果不小心踩到或踢到，應該立刻向靈體道歉。
10.避免踩到別人墓碑
靈學上認為這可能會招惹墳墓主人，科學上來說，踩到墓碑等物件不僅失禮，若剛好對方家族在場，也可能引起與該家族的糾紛。如果不小心踩到或踢到，應立刻向靈體道歉。
*以上禁忌僅供參考
