2021-03-31

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當媽後為湊B常忽略老公?切忌3大行為破壞夫妻關係

當孩子出生的那一刻開始,媽媽都是主力擔當照顧者的角色,很多時都會花盡心思在孩子身上,不論是專注力和時間也會投放給孩子,慢慢不自覺地忽略了另一半的感受,老公會感覺失去了夫妻之間的甜蜜火花,覺得老婆的眼中就只有孩子,而自己在家中的地位𣊬間急跌,因此會感到失落並且有機會偷偷呷孩子醋的情況發生。

新手媽媽們可以留意一下老公有會否突然情緒突變,常見的呷醋特徵有包括:愛挑剔,經常為了小事怪責老婆做得不好,其實只是想引起你注意;會對孩子特別嚴厲,當老婆對孩子表現寵溺,老公會看不過眼,會說對方「慈母多敗兒」;此外也會刻意安排夫妻專屬活動,希望把孩子留給長輩照顧,爭取與老婆的獨處時間。

如果老公有上述的呷醋表現,作為另一半千萬不要怪責他,這屬正常的反應,始終其接受自己成為「爸爸」的角色需要較長時間適應,可能會對於家中多了一個新成員未來得及反應,加上另一半又專注在照顧寶寶而倍受忽略,便會容易產生不安的情緒和反應。

作了全能的老婆,照顧孩子固然重要,但仍不可忽略經營夫妻關係!想盡量避免引起老公呷孩子醋,切忌以下3種錯誤行為:

1/缺乏夫妻獨處時間

剛出生的寶寶的確需要爸媽貼身緊密的照顧,而媽媽一般都會主力擔當照顧者的角色,形成與寶寶密不可分的關係,有部分性格較緊張的媽媽更會對孩子寸步不離,全日24小時除了睡覺休息就是照顧孩子;反觀,與老公從前最基本的獨處的時間,如一起用餐、睡前的傾談、逛街、買日常用品、外出遊玩等都沒有,夫妻之間的親密互動相對減少,二人的感情因而會變淡。

建議新手媽媽首要是調整自己心態,孩子固然重要,但不要過份緊張地去照顧,無論如何都要擠出時間專注地與老公保持良好互動,例如簡單的傾聽、分享日常事,又或者邀請他幫你按摩,都可以簡單增進感情;如情況許可,當然最好讓家人幫助照顧孩子,騰出時間與老公約會享受二人世界。

2/以孩子為生活的唯一重心

在孩子出生前,兩夫妻習慣以對方作為重心,生活上的衣、食、住、行等事無大小的決定都是以二人的喜好為大前題,當然最快樂和享受;但當家中多了一個新生兒, 世界就不一樣,爸媽們都總會以孩子的喜好放在首為,生活的大小都圍住他打轉,即使夫妻之間的話題也集中討論有關孩子的事。

長久下去這對夫妻關係都不健康,生活上不應該只有「孩子」,偶然也要滿足一下大人的心靈,在作生活的決定時也可以平衡一下大人的需求及喜好,也讓孩子體驗不同的人際相處模式。此外,媽媽們亦不要只關注孩子,而對老公不聞不問,甚至連基本關心日常生活都沒有,可以趁空檔如小孩睡覺時候,主動問候另一半的日常,表示為他分憂。

3/任意呼喝老公或當出氣袋

作為新手媽媽在帶孩子時難免會手忙腳亂,要自己一手包辦沖奶、餵奶、換片、沖涼等,還未計平常一大堆家務,有時候連休息時間都不夠,在分身乏術之下實在需要老公提供協助,但有時因為太心急,加上情緒又不穩時就會脫口而出,用上不禮貌的語氣與態度呼喝老公辦事,甚至容易怪責對方,把他當成出氣袋。

明白媽媽們生產後的情緒會較為不穩,容易心急焦燥,但記得要盡量控制自己,保持積極樂觀的心情,不要讓壞情緒帶到孩子或老公身上。老公雖然是最親密的伴侶,但彼此之間仍不可忽略禮節,當要對方幫忙時也不忘將「請...」和「謝謝」掛在嘴邊,肯定另一半的支持與付出。


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