受新型肺炎影響，不少打工仔被放無薪假、減薪甚至裁員。突然沒有穩定的收入，財務壓力可想而知。常說人生就如馬拉松，這段收入減少的路途，崎嶇不平，更加不可以hea，跟住以下9招積極管理自己的財務及身心，撐過去，迎接雨過天青的一天。
1. 調整開支及預算
改變現有的生活模式令積蓄耐用點，盡力維持必需的基本開支，不必要的使費例如網上訂閱、娛樂串流平台要減得就減。衣食住行當中，購物和飲食開支較容易減少。
2. 準時還款免罰息
準時繳付定期的供款如按揭和帳單，信用卡不要只付最低還款額，以免要付利息和罰款。
3. 向家人坦誠相告
家人是最強的後盾，讓他們了解你的情況，一起調節生活方式及家庭開支，共度時艱，直至找到新工作為止。
4. 勿以投資博賺錢
不要加大投資金額或拿遣散費投資，也不要用高風險的投資博賺一筆解財困， 以免因小失大。如有用錢需要，可考慮變賣一些不用罰款或不會造成太大損失的投資。
5. 了解保費寬限安排
若你有購買保單，可向保險公司查詢是否提供失業延期繳付保費的安排，讓你可暫停供款，減輕財政負擔。
6. 斷捨離賺點錢
除了搵工進修，不妨利用空閒時間清理家中多餘或不需要的東西，再在二手平台賣掉賺點外快。
7. 能屈能伸搵兼職
找工作急不來，保持能屈能伸的心態，說不定可柳暗花明，也可考慮做兼職或散工，幫補生計令自己心安一點，也可利用時間去進修或培訓，增加競爭力。
8. 保持身心健康
感到失落屬正常，但應盡快調節思想，勿胡思亂想熬出病而賠上健康和財富。不要收埋自己，與朋友傾訴，他們或能轉介工作給你 。
9. 了解外間的支援
了解政府及民間社福團體的支援及申請方法，以備不時之需，例如紓緩經濟困難的津貼或提升技能的培訓課程等。
以下是部分由政府或社福團體提供的失業支援計劃：
- 失業支援計劃：
在綜援制度下推出的「失業支援計劃」，將綜援資產上限放寬一倍，為期6個月，申請日期將由2020年6月起至年底。
詳情：社會福利署 - 關愛基金：
向失業或開工不足人士提供現金支援，有關建議仍在計劃階段。
詳情：關愛基金 - 公益金及時抗疫基金
支援因新型肺炎而遭受突變的個人或家庭，可致電按居所所在地區的批核中心，聯絡社工查詢申請事宜，申請日期由即日起。
詳情：各區及時雨基金批核中心 - 僱員再培訓局「特別・愛增值」計劃：
提供2至3個月的綜合培訓課程，合資格學員可獲津貼，申請日期由即日起至2020年6月30日。
詳情：僱員再培訓局 - 齊抗疫失業緊急援助計劃：
向因疫情而失去收入的家庭提供生活援助金，申請日期由即日起至善款用完 。
詳情：愛心力量 - 工聯會「緊急失業慰問基金」：
為有經濟困難的各行業人士提供援助，申請日期由即日起至2020年9月15日或善款用完。
詳情：工聯會
