2023-05-23

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Trouble Two寶寶常哭鬧好難搞?醫生教你順利過度

當孩子踏入Trouble Two,你會發現他們變得非常有主見,凡事都要作主,甚麼事情都想要自己來,對父母來說,總之覺得孩子每天都在挑戰自己的極限。

而且,Trouble Two的孩子學會說話及走路後,行動範圍愈來愈大,破壞力也愈來愈驚人,而且只要稍稍不順他的意,就會大哭大鬧,你叫他向東西,他偏要向西行,這個時候,爸爸媽媽可以怎樣做呢?

台灣兒科醫生黃瑽寧醫師在YouTube頻道「黃瑽寧醫師健康講堂」中分享許多育兒知識,近日他在節目中請來心理師黃之盈分享如何陪伴孩子經歷Trouble Two「不要不要時期」。

黃之盈分享指,孩子從一歲半開始發現主客分離,意思是發現身邊的東西與自己不一樣,例如會開始玩食物,如邊吃邊把食物丟到地上,這個過程就是在分辨主客體的過程,這個時候爸爸媽媽可以直接在寶寶的餐桌下鋪一個地墊,至少可以確保丟在地上的食物是乾淨的,可以稍作清洗後再讓寶寶進食。

到了兩歲後,寶寶已經可以知道物體恆存的概念,所以他會開始爭取主權,而且不會理會身邊的人的心情,所以對爸媽來說,就可能會發現孩子人愈大愈失控。

舉例說,孩子會指定某個照顧者跟他做某些事,例如指定媽媽洗澡同時要求爸爸離開,而且在很多事件上都想要自己來處理,不需要爸爸媽媽幫忙,可能會
令爸爸媽媽們感到受傷,他們就提醒,當孩子出現這類強烈的語言時,爸媽不用放在心上,只要耐心地安撫孩子,並用言語說出孩子內心的渴望,表達明白他的需要,自然就會好很多。

此外,Trouble Two的寶寶很愛哭鬧和尖叫,黃之盈就提議爸爸媽媽先作安撫,如果沒有用的話,可以戴上耳塞或藍牙耳機並播放簡單的音樂,或許就能令心情稍稍冷靜一下,不會與孩子一起失控。

5招面對Trouble Two 孩子哭鬧不停

黃瑽寧醫師分享指,面對哭鬧不倒的孩子,可以記得以下5個步驟:

1. 把崩潰的孩子抱起來

2. 詢問孩子的狀況
鼓勵他用言語表達他的心情。

3.離開現場
爸爸媽媽可以看離開上個廁所或喝杯咖啡,先冷靜一下,亦可以戴上耳機,讓自己感覺好一點。

4.承認自己的情緒
經過孩子10分鐘、20分鐘的哭鬧,爸爸媽媽都可以承認自己有情緒。

5.謝謝孩子
當寶寶開始冷靜下來,並用語言表達他的不滿,解釋他為何不開心時,爸爸媽媽可以跟他說聲謝謝,感謝他收起眼淚,再抱抱他,當孩子下次哭鬧時,或許就會更快冷靜下來。


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