為了鼓勵小朋友，父母不時都會跟他們說「加油」。不過，有專家認為，爸爸媽媽無意中所說的「加油」，就似是不斷地提醒他們再努力一下，就能比現在好。這個說法反而會為小朋友帶來壓力，同時爸媽都會不自覺地「過度苛求」。
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不少父母都會習慣叫小朋友「多多加油」，可是有日本育兒專家清水克彦認為，如果時時提醒小朋友要加油，就似是對他們說做得未夠好。加上，如果小朋友正面對著難關，他們希望家長的陪伴支持和鼓勵，家長可嘗試了解他們的情況，再陪伴支持，比說一聲「加油」更貼心。
另一方面，當小朋友考試取得好成績時，爸爸媽媽可以好好讚美，而非叫他們「下次繼續加油」，讚美會令小朋友的自尊心和自信心大受激勵。如果小朋友當日有考試或有重要的比賽，家長可以如何鼓勵小朋友呢？專家認為，「你就盡情去發揮」、「祝你有個美好的一天」會更受用。
