在某酒店的自助餐排隊取食物時，看見一對母子正在「撐檯腳」。
兒子大概八歲，兩母子一邊吃飯，一邊各自看著螢光幕。他們「
撐檯腳」的對象並不是彼此，而是各自的平板電腦。
隔天全家到家附近的茶餐廳吃早餐，同桌的一個三人家庭一邊吃著，大概10歲的孩子一邊看著平板電腦，用餐大約半小時，他沒有跟父母說過一句話，食物由母親遞上來的時候，他手是接上了，眼睛卻沒有跟過來，仍停留在他的電子同伴身上。
作為教師，對別人教育子女的方法特別在意，這或許是我的「職業病」。當遇到好的教育方法，我就會銘記心中，希望也在我子女身上試試，反之，亦會默默記住，提醒自己不要犯上同樣錯誤。近年眼見電子產品成行成市，很多父母都讓子女在用餐時使用智能手機或平板電腦，有人更戲稱這些產品根本是「電子奶嘴」，用後就能讓子女有安靜的效果。就如上星期一文中提過，當孩子越是接觸過分刺激及有趣的電子畫面，就會越難在較平面及靜態的工作上集中精神，更曾經有研究指出，睡前半小時如果接觸太多螢光幕，會令人容易失眠。
在此，介紹一些在用餐時可以跟孩子做的事。第一個是帶備小玩具、薄圖書及紙筆，讓孩子在用餐之後可以畫畫填色。如果不止一個孩子，更可以在畫圖後請每位介紹一下作品。另外，也可以請孩子幫忙留意一下餐廳內的一事一物。餐廳的工作人員有什麼職務，餐廳內有什麼特別的用具等等。有一次我們請兒子在茶餐廳內留意廚師的工作及工具，之後剛巧在圖書館中借了一本講述工具及工作的圖書，兒子憑他在茶餐廳的經歷很快地明白了書中所說的，而且印象深刻。那次用餐巧合地就成了活生生的一課。
當然，孩子稍大的話，就不必再預備這些了，單單在餐桌上談談近況，分享一些有趣的事，已經很好。而且，一定要記住這訓練不是一下子就會成功的，要慢慢的延長孩子的耐性，作為父母的，有時也要體諒孩子的不耐煩而提早結束用餐。但只要持之以恆，一定就能在沒有電子奶咀的情況下享受餐桌上的家庭樂。
如果父母還是覺得孩子用餐時太騷擾，不妨找機會好好享受二人世界。但如果長期為安心吃飯而給予孩子電子奶咀，就要接受「你給予什麼養分，孩子就會結什麼果子」的因果關係了。
