Katherine Hill："真實的、自發的笑容。這是女兒 Graysen 過世後，我的第一次。
是第一次如此純真和發自內心的笑聲。我不記得是因為誰、那裡和什麼原因，但我記得那個笑聲，就如把新的我喚醒了一樣。
那聲音就如從前的我的回音，曾經是很頻繁地聽得到，我的招牌笑聲。我聽到它從我口中出來，整個人都感覺得到，有如自己從肉體走了出來，再回看這個全新的我，開始再一次去體驗人生。
這個我，不再是那個曾經放棄了自己的女人，可以從眼中看到了希望。
Graysen 過世差不多兩年，她一直是我的焦點，是我的決心和動力的泉源。當她離開時，我感覺被打敗了、洩了氣一般，沒有任何感覺，只有沉重和孤獨。
我不再感到難過，因為根本沒有了感覺，像一個機械人一般。我會強裝笑容，因為這樣的話，別人不會為我太難過。我的存在，就好像只為令人感覺好一些，不想別人擔心我。
令我真正重生的是，當痛楚、傷痕和回憶一直令我感到噁心，那時候我開始接受了現實。這並不令我好受，但我感覺到真實，總比麻木好些。
當有人問起女兒時，我開始回答："對，我的女兒叫 Graysen，她過世了。" 從前，我會預計何時出現這些令我不安的問題，而我會習慣靜靜地離開討論，或者簡單回答一句 "no"。
這都令我不好受，身體叫我別這樣做，這不是我，也不是事實。我應該誠實面對，沒有人會因此崩潰的。
如果他們會，我也可以處理的。於是，我開始修飾用詞和故事，決定面對對方的反應，而不再去躲開對話。
"I'm fine."
"It's okay."
這些用詞太有限，我經常會用來安慰對方，而一個可以給我治療的對話，就馬上給切斷了。對方會停止對話，看得出我在強裝沒事。
我開始告訴別人，我正在努力和長期的痛楚鬥爭。我花了兩個小時去看 Graysen 的錄影片段，很想談關於她的事。我喜歡談及 Graysen，誇耀她令我感到自豪，想証明給別人看，談起天堂中的女兒是一件快樂事。
以後被問同樣問題時，我都把握機會，坦白地說出我的感受。最初，大家的反應都是震驚，然後對我表達出情緒，而感到放心。這對我來說，是向前跨出了一大步。
我已經截然不同了，心仍然會痛，不過我不再逃避痛楚，現在我努力以正面方式面對。我會走到陽台，吹著風，幼想著女兒和我一起嬉笑，另外我也會和朋友見面，唱三個小時的卡啦OK。
現在，我們會談起女兒會在天堂遇上什麼人，是什麼名人、歷史人物、親友，還有寵物，就這樣快樂地談起她的故事。
當我寫出以上經驗時，我想到我可以給與女兒的最後禮物，應該是我的笑聲。重新聽到我的笑聲，就如重新生活一樣。"
這篇文章收錄於 On Coming Alive，內有70多個關於從人生低谷重新站起來的故事。
Source: Telling the Truth About My Daughter's Death Brought Me Back to Life
