孕婦食花生 可防孩子過敏

【外國消息】花生等於敏感？近年花生沾上惡名，因為花生可引起嚴重過敏，令到準媽咪或母乳媽媽都趨之避吉。丹麥最近的研究就為花生來個大平反，證明孕婦食花生，對胎兒有莫大益處。

研究刊登在《過敏和臨床免疫學期刊》(Journal of Allergy and Clinical Immunology)，丹麥國立血清研究所 (Statens Serum Institute)的研究員發現，懷孕期間進食花生，對胎兒的好處包括：

一、減低孩子患上哮喘機會
孕婦進食果仁(包括花生)，可降低孩子於7歲前患上哮喘的機會。

二、避免孩子過敏
孕婦每星期進食一次以上花生或其他果仁，孩子出生後會較少出現過敏情況。

研究員指：「當身體已經接觸過某些食物，身體便不會把它當作敵人來攻擊，也就不會出現過敏反應。」當寶寶在媽媽的肚子內已接觸過花生，他對花生過敏的機會也會降低。

當然，如果你的家族病史有對花生過敏的跡象，就切勿亂試，記緊諮詢醫生的意見啊！

資料來源：
http://www.cafemom.com/articles/pregnancy/165897/3_things_you_didnt_know