2018-10-03

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【餵哺母乳問題合集】會痛嗎?寶寶吸吮正確嗎?吃得夠嗎?

【餵哺母乳問題合集】會痛嗎?寶寶吸吮正確嗎?吃得夠嗎?

這樣餵哺,對嗎?應該感到痛嗎?寶寶吃得飽嗎?這些聽來簡單的問題,其實困擾著不少媽媽的。

對某些媽媽而言,餵哺母乳是容易的事,不過現實是有不少媽媽正遇上困難。有媽媽享受餵哺,也有人感到壓力,想起就不安。大部份新手媽媽都有關於哺乳的問題,並非書本或者上一課就有答案的。

不妨看看專家為大家解答一些有關餵哺母乳的常見問題吧:
哺乳會這樣痛嗎?
答案應該是不會痛,不過這是個複雜的問題:始終這是新手媽媽的初次體驗,「乳頭和乳暈都有神經末梢,自然會有感覺。」

若果感到其他部位有痛楚,最好找醫生治療好。另外,餵哺時要確保姿勢舒適。

不過,如果每次餵哺後,乳頭都有出血的情況,專家就建議盡快看醫生。

【餵哺母乳問題合集】會痛嗎?寶寶吸吮正確嗎?吃得夠嗎?

如何知道寶寶吸吮得正確呢?
專家說,不用想這件事,只要留意是否感到痛楚就好了,「如果會痛,他或她就吸吮得不好;沒有痛的話,那麼吸吮應該沒問題,不需要擔心太多。」

如何知道寶寶吃得飽呢?
乳房都沒有刻度,而且沒有標準說每一次餵哺要吃多少的。專家就提到,就算知道實在吃了多少,也不等於媽媽會放心的,因為有時候嬰兒吃完或吃不完一瓶也好,都看似仍然肚餓,沒有明顯的原因。

最簡單的量度是:體重增加。「超過五天大的嬰兒,每天應該增加約一安士體重,或者每週增加約半磅。」若果有擔心,請到診所或健康院替寶寶量重,看看是否符合標準。

【餵哺母乳問題合集】會痛嗎?寶寶吸吮正確嗎?吃得夠嗎?

另外,不妨參考 FOAL:頻率 (Frequency)、排出 (Output)、活動 (Activity) 及吸吮 (Latch)。

頻率 (Frequency):
24小時間,應該餵孩子吃8至12次,時段會有長短。8天大,就會自己醒來要吃。

排泄 (Output):
8天後,吃母乳的嬰兒每天大約要更換6至8次尿片,最少三次是呈芥茉黃色的大便。

活動 (Activity):
寶寶應該從兩邊乳房吸吮,當中有幾分鐘是主動、有節奏的吸啜和吞嚥,間中會有一段慢下來、昏昏欲睡的時間。

不用計較每邊乳房吃了多久,重點是嬰兒吃時的活動。

吸吮 (Latch):
不應該感到痛楚。

若果顧慮自己的奶量,請找專家商量一下,會給你擬好一個適合的計劃。

如果同時給寶寶吃奶粉,是壞事嗎?
這是不少媽媽受困擾的事,有些人更感到難以啟齒。「我們說的,是給嬰兒最好的照顧,很難想像大家會這麼介懷。」

專家說,這成了個「複雜問題」,因為大家有不同的目標:「不少媽媽的奶量不足,她們感到難過,並非因為壓力或者感到不稱職,原因是她們對餵哺的期望,現在有所不同就感到失落。」

「最重要的,是要好好餵哺孩子。而母乳顧問的工作,就是了解媽媽的需要,安全地去接近媽媽定下的目標。同時幫助媽媽們逐步掌握好,適時調整策略。」

Source: Breastfeeding 101: A lactation consultant answers questions


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