2014-09-27

8K

授乳與咖啡


世界各地,咖啡都為大眾所喜愛。對懷孕中的媽媽來說,最大的挑戰可能不是孕吐不適,而是要放棄手中的那一杯咖啡。而實際上又是不是絕對禁止的呢?由日本兒科醫生田村幸子為大家解說一下。

 

由懷孕到授乳期間為了不影響寶寶,媽媽們都會戒絕一切咖啡、紅茶、酒精類飲品等等,因為咖啡及茶均含有咖啡因,過量攝取會令寶寶處於興奮狀態而睡不著。但是一天喝日兩至三茶杯,仍不需要過分擔心的,假若媽媽仍不安心,可以喝沖淡一點的,或選擇低因咖啡。

 

至於酒精類飲品,酒精的影響因人而異,很難去釐定「安全份量」,而寶寶的肝臟未成熟,而大量酒精殘存在母乳時間較長,這會對寶寶的身體負擔較重,會引致睡眠傾向甚至成長障礙,所以還需控制一下。

 

就以上而言,喝一點「過口癮」是未嘗不可,無論如何都要喝就喝完之後過兩至三小時,讓酒精分解後才餵母乳給寶寶。

 

資料來源:

http://news.mynavi.jp/series/babysos/005/

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

相關文章

【學習進度】半日制學習對孩子身心發展更理想?

【家居意外】外公以白酒偏方治女嬰燙傷 醫生警告:恐酒精中毒(內含正確處理方法)

薯B他媽的故事––Are You Ready?

學員的迷思

緊貼新冠肺炎最新相關資訊