產後掉髮問題

女人愛美是天性，即使懷孕當媽媽都要當一個漂亮媽媽，奈何在產前產後都會因荷爾蒙影響各種外形上的變化，會增添媽媽的不安。今次和大家分享的, 是產後掉髮問題。

產後掉髮是荷爾蒙影響？

首先要了解為何會這樣，媽媽產後受雌激素和妊娠素影響，這2種荷爾蒙在懷孕期間會持續增加分泌，到分娩後分泌會激減，這個反差會讓頭髮變得脆弱或容易脫落，因人而異，大概半年至一年便會自然回復。

簡單調理  心情愉快

以下的方法皆可有效助媽媽們面對產後掉髮的問題：

●　攝取大豆製品

大豆含有的大豆異黃酮，與雌激素有類似的作用，對肌膚毛髮的新陳代謝有良好影響。

●　頭部按摩

能促進頭部血液循環，提高新陳代謝率，不容易積藏污垢，讓頭髮都有良好環境生長。只需要每次洗頭時用倆手指尖輕按頭部，亦有效減壓。

增加FASHION ITEM

與其擔心掉髮影響外觀，不如借此添置時尚ITEM，現在都十分流行如帽子，頭箍、頭帶等，如平時一樣打扮得靚靚，心情都好些。

資料來源：http://mocosuku.com/2015022410142/?type=prev