在上一篇文章，我跟大家分享了我由第一胎早產到準備懷孕第二胎的經驗。當中提到因為脊骨的問題導致胎位不正，以及身體質素太差而導致早產，更會影響小朋友的一生。原來，「宮寒」問題對女士的身體有嚴重的影響，所以今次好希望與各位分享自身的「宮寒」問題。
其實我是一個典型的香港女仔，生第一胎的時候只有26歲。以為自己年輕、沒有經痛的問題，只是有時候經期前期有些腰酸背痛，就覺得身體很好。但正因第一胎早產的經驗，我才開始發現子宮健康的重要性。
準備懷孕第二胎的時候，其實我內心好恐懼，非常之擔心早產再次發生，所以決心調理身體，從保養子宮開始。當時我經西醫檢查後，發現卵泡質素很差。那時我只有26歲，但卵泡質素卻顯示為36歲的狀態。因為我先生是中醫師，他指出因空氣質素、食物質素及生活習慣差，令到現在年輕的女性身體差。中醫角度認為「子宮一寒百病生」，嚴重的還可以導致不孕，所以我們決定以一連串方法包括：中醫推拿、穴位保養、食療及儀器著手來調理子宮。經一年時間的調理，我再去找西醫檢查，結果卵泡質素已達到非常健康的標準，大概半年後就自然懷孕了。
在懷孕的過程，少不免依然有一些懷孕的不適，但再沒有出現上一胎見紅的情況。每一次產檢，BB都很健康，最後囡囡足月39週出生，真是非常感恩！這是我真人真事親身經歷，所以很想同大家分享保養子宮的重要性，亦同樣因此而創辨了紫玥堂，為各女性提供一條龍養生服務，希望各女士可擁有更健康的體魄。
以下是「宮寒小測試」，如果你發現有以下的症狀，就可能是有「宮寒」的問題了。
- 手腳冰冷
- 面色發黃
- 經期的時候有下墜感覺
- 腹痛
- 經期不準確
- 經期有血塊，量太多或太少
分享小秘訣：可以找中醫師調理身體，配合養宮療程（推拿，穴位，儀器）及食療，內外雙管齊下進行，必定事半功倍。
