2017-11-30

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【母乳誤解】生完BB,唔會即刻有奶!

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昨天碰到剛生完BB的同事,問她是否餵緊母乳呀?她一臉苦笑説:有呀!然後我們又笑得甜絲絲的!似乎每位母乳媽媽都會明白當中的辛酸。

現在餵哺母乳的人很多,未做媽媽之前完全沒有留意,但原來到自己當媽媽的時後,才發現自己是多麼渴望給予寶貝最好的。而母乳就是我給予女兒,第一份最好的禮物。

懷孕期間,我從網上、朋友、同事、醫護人員、家人等等收集了許多關於母乳的資訊。我認識了母乳的成份有許多不同的營養,對小朋友成長有莫大好處。例如蛋白質可提供胺基酸幫助成長,脂肪幫助神經和視力發展,乳糖可提供能量、幫助腦部發展。另外母乳當中的第三大元素HMO 母乳寡糖,能阻止病原體更可以預防腸道及呼吸道感染、支持腸道益生菌成長、預防腹瀉等疾病,是激發孩子自生免疫力的重要營養。所以,我希望自己也能生産足夠的母乳去應付小朋友的營養所需。

巧合地,先生曾經在售賣電動奶泵的公司工作,對奶泵也有一定硏究,並且非常支持我餵哺母乳的決定。我們目標非常一致,於是一起硏究各種牌子的奶泵,優點、缺點、價錢、性能、是否方便攜帶。大家一直為女兒的出生忙著各種準備,能得到家人的支持是非常重要的。

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女兒出生那一刻,護士抱小女兒到我的懷抱,看著她試著找奶吃的樣子,十分感動,彷彿全個世界就只有我倆二人,那影像就一直留在我的腦海裏,永不磨滅。

記得住在醫院那幾天,每隔兩小時便餵母乳一次,可是女兒究竟吃了多少、夠不夠飽呢?相信每位媽媽也曾經有遇到這樣的問題,護士們也很耐心地教導每位新手媽媽餵哺的技巧。其實初生嬰兒的胃很小,像一顆車厘子般大,慢慢就會長大。人體又就是這麼奧妙,媽媽生産母乳的份量又會足夠嬰兒吸食,所以媽媽們不用擔心呢。

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對我來說,餵哺母乳的旅程最艱辛的時刻,應該是女兒出生第一個月的時候了。由於嬰兒的胃較小,所以每隔兩至三小時就餵哺一次。24小時8次循環,又要餵奶又要換片,還怕半夜會吵醒老公,自己獨自一人,在零晨三時靜靜地抱著女兒出客廳餵奶,那時感覺好像自己一個月沒有睡覺似的,此種辛酸畢生難忘!

後來的日子身體也適應了,奶量又漸漸增加,看到女兒吃得滿足甜甜地去睡,即使有多辛苦也會令媽媽捱過去的。全母乳餵哺直到女兒六個月大,便開始加添其他食物,如果蓉、菜蓉、肉類、五穀類,保持均衡營養。小朋友也快高長大,身體健康,抵抗力也好。

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女兒就是這樣一直吃母乳直到她兩歲,每次她説要「奶奶」的時候,無論在餐廳也好、在汽車上也好,即使有不認識的人在旁,我也很樂意,因為我很珍惜在她一生中只有這兩年、擁有這種親密關係的時間。

各位媽媽,一起給孩子最好的!一起加油!共勉之

Chan Tsz Wun 1

 

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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