Jane Ryan："上年的八月，我在整理行李，對家庭旅行十分期待－離婚的念頭根本不存在。
兩日後，我在這個旅行中，清理一下頭腦和身心，我知道我需要離婚。
這個由已婚女人至想離婚的女人的心態轉變，發展得太快了，令我也不能相信。我的婚姻並不容易，不過我們接受雙方的差異。我不是一個經常想到離婚的人，也不曾想過我會離婚。相反，我一直都對自己捱過了婚姻中的這一切難關，感到自豪。
十二月時，我們婚姻中最壞的一些事發生了，而我說我不能再繼續下去。我沒有用離婚這個詞，不過很清楚的是，這一部份的婚姻已經很差，如果仍然如是，我不可能再留下來。然後，到了八月，又再出現了情況。我清楚知道，夠了。這就是我對自己的一個承諾，我也不自知的一個承諾。
我是一個有計劃的人，我會考慮細節、角度和邏輯。內在的這個轉變，並非以上的任何一樣。這裡沒有好和壞的列表，也沒有什麼市場調查去看有什麼單身男性可以約會，我並沒有審視離婚的經濟影響，我沒有什麼 plan B。
我也感到恐懼，真的嚇倒了。我建立了整個人生，兩個孩子，一個家，一個生活節奏－而我正準備推倒這些。我的理智把我拖慢了一下，來一個深呼吸，再花兩個月時間，看看我的婚姻。
我和兩個朋友坦白傾談過發生的事情，我看著我的丈夫，我要確定一切不是情緒的原因，是實際上婚姻變了。
明顯地，這兩個月間，我沒有轉變回從前一樣。相反，一切就將人生中的一點光，每一天，每一步，都像為我的決定做出認証一樣。我開始有了活著的感覺，這已經很久沒有感覺到。我對人生的方向，感到了希望和樂觀。
這種心情上的轉變，明顯地沒有令這個決定變得容易或者減輕痛楚。向丈夫要求離婚的整個進展，及其後的幾個星期（月），都令人心痛，這是我一生中最痛苦的時刻。婚姻將完結的哀愁，令人感覺混亂－而我現在仍有同樣感覺。
我接受了調解，我深思熟慮了對離婚的決定，而過程中漸漸浮現了和平和完整的感覺。"
Source: The Shift to Divorce
