2021-07-05

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【教育方程式】孩子沉迷電子產品 對社交活動不感興趣點算?

家長疑難:如果孩子沉迷電子產品,對社交活動及其他事物不感興趣,可以怎樣改善?

解家解答:孩子使用電子產品前,訂立適合他們的規則,並照顧他們的困難,想辦法與他們一起進步。

O 使用電子產品前「先說明規則,後開始使用」

X 任由孩子自行使用電子產品

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不知道大家有沒有想把家中的平板電腦都收到孩子見不到的地方?先停止使用是最簡單直接的,不過即使繼續使用,我們也可以有方法令使用變得更合理。

期望幼兒可以自行控制使用時間是很困難的,所以在使用電子產品這情況下,我們反而希望孩子可以知道規則並遵守,而非任意使用。爸爸媽媽可決定在他們上班時收起平板電腦,並向孩子說明不可以再使用父母的手機,規定了只有父母都在家的某固定時間才會和孩子一起看平板電腦(co-view)。

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除了平日說好了規則,在真正使用平板電腦前再以問題形式讓孩子說出規則(「開始前考考你,記得我們說甚麼時候要收機呢?」),並給予有限度的選擇(「你想看一集,還是看半集呢?」),這樣做除了可以管理孩子對使用電子產品的期望外,也可助孩子更願意守着訂下的規則。

值得注意的是,讓孩子不要習慣使用父母的手機也是重要的規則,父母的手機不論在內容、使用地點與時間都較難控制,對於訂立與執行規則方面可能會有所影響。

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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