2022-09-21

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【親子急急問】開學後小朋友感焦慮低落情緒 不願回校?家長必學四步曲!

開學前後,有小朋友對上學感到興奮而期待,但也有部分小朋友會表現得緊張而不願上學,當情況持續,家長就要特別留心了!有精神科專家指出,因應早前疫情,小朋友需要在家上網課,加上家庭也有機會留家工作,令彼此之間相處時間增加,雙方均會出現一定程度的分離焦慮。當小朋友因焦慮而抗拒上學的話,家長該如何處理?以下有必學安撫四步曲供各位爸爸媽媽參考。

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精神科專科連凱欣醫生指出,當小朋友持續抗拒上學,家長應先體諒小朋友的心情,再透過傾談了解小朋友不想上學的原因,才可以對症下藥地幫助他們。不過,醫生特別提醒家長一定要注意自己情緒,皆因若然父母有焦慮的情緒,小朋友會感受到之餘,更會影響他們變得更緊張。

第三步,家長可以跟學校老師和社工談談,了解小朋友在學校時能否跟上進度、是否適應得到校園生活、會否在某個方面特別有困難,「可能有啲返到學校之後對班房流程唔太熟悉,或者可能小朋友有近視,睇唔到黑板所以抄唔到家課表而覺得困擾」,了解小朋友在學校的情況。最後,萬一家長和學校均無法令小朋友上學,便要考慮尋求專業協助,以免影響其身心發展。想知更多小貼士?請即睇片了解!

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