如何讓BB從關係中獲得「安全感」

2019-09-12 1.6K


曾有家長問,袋鼠抱能提升早產BB的存活率那麼神奇,不知道自己的BB是否也適合呢?

袋鼠抱是爸媽裸抱BB,與BB有直接的肌膚接觸,而當BB緊貼爸媽的肌膚時,BB會有安全感和感受到爸媽的愛,加強親子間的聯繫,有助穩定BB的情緒,令他們感到平靜。所以,袋鼠抱不局限於照顧早產BB,一般BB亦適用。

因為BB 從出生到歲半左右是建立「安全感」最重要的時刻,BB會透過人與人之間接觸的感覺,發展出「安全感」,是建立自信心及對他人信任的重要基礎。一個安全感強的小朋友,其自尊和自我形象都是正面的,解難能力亦高,且勇於嘗試新事物,人際關係也較理想。

「安全感」是安全、安心自在的感覺,與依附關係的穩固度有關。當BB可用哭聲喚起爸媽的注意,或當聽到媽媽的聲音時,用眼睛可找到媽媽的位置,讓BB感受到自己是被關注、自己是可以掌握環境的,可增加BB實在且安全的感覺。相反,如果BB的基本生理需要,如肚餓、尿濕也沒有人理會,或是未能在照顧者身上感受到愛及呵護,會令BB對環境及他人產生不信任,難以建立「安全感」。

要做到「具安全感的關係」,要由被愛開始做起︰

1. 提供充滿關愛、溫暖的身體接觸
照顧者時常給予孩子擁抱、撫觸、親吻等肌膚接觸,讓彼此感受親密感。

2. 敏銳、適切和愉悅地回應
照顧者能夠敏銳地感應孩子的呼喚,準確地理解孩子的需要,並以溫柔愉悅的語調回應孩子,讓孩子感受到被尊重、需求被滿足且樂意與自己交流,自己是值得被愛的。

3. 建立連繫的情感
照顧者樂意與孩子親近,全心全意地投入與孩子相處的時刻,把注意力放在孩子身上,讓孩子感到被重視及珍惜,營造彼此共同回憶,從情感上的連繫而獲得滿足及安全感。

要達到以上三種要素,嬰兒園會用以下方法,家長都可以參考一下:

1. 利用按摩、身體遊戲,透過雙方的身體接觸,體驗彼此的親密感。亦可多以擁抱、親吻的方式,表達情感。

2. 設立日常生活程序及規律,既可使孩子生活有序,感到安全和穩定;亦提供機會,讓孩子有自信能掌控他的小小世界;更有助照顧者更容易掌握孩子的生活需要。

3. 安排與孩子獨處的機會,如伴讀時間,透過故事增加彼此的共同話題,營造開心愉快的相處經驗及回憶。

由BB階段開始從關係中獲得「安全感」,令孩子感受到被關注、被了解及與照顧者同在。在成長的過程中,自然更能有信心面對新事物和挑戰,與人建立信任的關係。


作者簡介
林嘉汶,香港保護兒童會新航筲箕灣日託嬰兒園園長。從事幼兒教育服務十多年,重視家長教育工作。期望與家長一起並肩培育孩子,與孩子一起經歷美好的自己。

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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