2014-09-29

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寶寶活動能力的成長與發育

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寶寶在嬰幼兒時期,身體逐步成長發展,然而肢體活動未完全成熟,活動能力較少。這個時候家長可以多留意寶寶的生長程度,同時以循序漸進的方式去協助寶寶爬行,透過慢慢練習以強化日後的活動能力。

 

在0~3個月,寶寶出生不久,會突然伸展小手小腳,把腳趾尖彎曲起來或突然彈開等微小的肢體動作。其實這只是寶寶以原始反射來活動著他的小腳。

這個階段媽媽要特別關注寶寶的腿型和反射的信號,這與寶寶的身體發育有著非常密切的關係哦!

 

蠕動小腳的原始反射期
活動腳部時其實幾乎沒有意識,因為負責腿部運動的神經還沒有發育完善,這個時期的寶寶還意識不到自己的腳,即使是在亂動不已,也不能說就是有意識的活動。

 

腳底是扁平的
初生寶寶都是扁平足,還不會走路,所以腳後跟的部分看起來特別薄嫩。

 

腳趾尖能蜷曲起來
同寶寶的手指一樣,只要媽媽輕輕地觸碰到寶寶的腳趾,就會條件反射地將腳趾頭蜷縮起來了。

 

出生後胯關節和膝關節都能彎曲
寶寶剛剛出生,膝關節就能彎曲的姿勢,其實這是胎兒期在媽媽子宮形成的姿勢。

 

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踏入4~7個月大,寶寶的骨骼成長愈益成熟,活動能力及動作亦會有進一步的發展。

 

慢慢發現自己身上的小腳
這個時期寶寶的腰部已經有了能支撐上半身的力量,而且上半身和股關節的肌肉也慢慢發育成熟,能自如地使用腿部時,寶寶會慢慢地意識到腿的存在。當寶寶能把小屁股抬高時,就很快能翻身了;而當寶寶慢慢能利用胳膊、背部、腹部肌肉來平衡身體時,很快就會坐了。

 

大腿肌肉開始慢慢地成長
雖然這時候肌肉還沒有發育到僅用腳就能支撐身體的程度,但是會坐之後,大腿部位的肌肉就慢慢發育成熟,是今後寶寶爬行和站立行走的重要基礎。

 

寶寶開始能張開腳趾
這個時候寶寶不僅能有意識地活動全身,隨著緊握的小手的張開,原本靠得緊緊的腳趾也能張開來了。

 

腿看起來胖胖的
這是因為這個時期下半身的使用頻率不高的緣故。所以幾乎所有這時期的寶寶,兩條腿看起來都肉肉的,活像蓮藕小腿。

 

資料來源:http://www.meadjohnson.com.hk/learning_development/milestones

Image courtesy of  Getty image

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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