2018-12-17

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想聖誕懷孕一擊即中?另一半好緊要

每當女士訴說想懷孕,難免會聽到他人說:「努力啲好快就會有BB」。難道努力就係萬能?其實心急,造成生育壓力,反而會出現反效果!

雙方要注意

準備懷孕之前,雙方可以到醫院進行詳細檢查。如身體上沒有發現異常,想增加懷孕機會,就要注意以下事項。

雙方都要保持心情輕鬆,切忌將生育當作成任務,因為壓力下容易出現焦慮,而影響表現;同時要注意作息、飲食,改善體質。

女士要注意

適量運動及充足睡眠十分重要,同時要注意飲食!有研究指多攝取全穀類、蔬果、健康油脂如奧米加3脂肪酸等食物,例如:三文魚所含的脂肪酸可幫助增加生育能力,提高受孕機率。

男士要注意

不少男士會靠食含有豐富鋅質的生蠔來補充精力, 鋅對男性的生育功能有著非常重要的角色,足夠的鋅有助提高精子質量、密度及活動能力。

但生蠔屬於海鮮類,較易受細菌和病毒感染,令人腸胃不適。除鋅質以外,攝取全面的營養也不可缺少,因此要保持飲食均衡。

善存男士配方專為男士度身定造,即使非為生BB作準備的男士亦同樣適合,每日一粒輕鬆攝取足夠鋅質、回復健康、全面增強體力:

. 補充鋅質:身體無法儲存鋅質,但鋅質對男性生育能力尤其重要,應每日攝取足夠份量

. 增強肌力:維他命D及鎂有助增強肌肉功能

. 攝取維他命B:維他命B能協助蛋白質、脂肪和碳水化合物轉化為能量,以補充精力

. 均衡且全面營養素:內含23種維他命及礦物質,2種植物素,提供身體所需能量,促進新陳代謝,成為有心、有力、強健真男人

由即日起至2019年1月6日,於HKTVmall購買善存男士配方 60粒裝只需HK$161.5(原價:HK$212)!立即購買:https://goo.gl/jprgTs

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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