2016-03-22

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我們的戒片之道

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「你個仔開始戒片未啊?」

 

自從仔仔18個月大時,我便經常被親戚朋友問以上問題。我覺得好奇怪,明明看很多書都說孩子3歲前不需要戒尿片,為何周邊的人都這麼早關注這個問題?更奇怪的是,周邊許多孩子都在2歲前戒了片!

 

若果孩子未準備好,寧願遲點戒都不要催谷……未抓準時機就開始的話,只會有反效果。我就是犯了這個錯……仔仔差不多兩歲的時候,我想趁妹妹出世前搞定戒片難關,所以嘗試讓仔仔穿training pants(學習褲)。仔仔對於「濕」這個概念很弱,整條褲都濕透也不會出聲。看見他有如此反應,我就知道他未準備好。我立刻收回training pants,讓他繼續用片,以免造成不好的印象影響他日後的Potty Train。

 

誰知道一失足成千古恨,仔仔本來有便便都會告訴我,但試過training pants之後,他明明對便便的不舒服感有感覺,卻突然不願意承認。我不知道他拒絕承認的理由。(我估計是因為他知道如果有便便就要立刻去換褲,他不想在玩的途中要離開去廁所。)若果他連承認有便便都不願意,莫說要他上廁所前告訴我啦!既然他未準備好,我就不會催谷他。反而是我作為母親,應該更充分了解如何幫助孩子戒片後才可以開始為他Potty Train!

 

嘗試了解Potty Training的這段期間,我找到一本由Montessori導師所寫的書。這本書是我的救星。她用了20頁紙來解釋及教導Potty Train到底是怎麼一回事。

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在美國Amazon偶然找到這本書。

 

很多人認為,孩子懂得忍住就代表懂得上廁所。我卻覺得要孩子忍住,但不教會他自己上廁所的技能反而有問題。大家一定覺得我好奇怪。次序是不是搞錯了?孩子不懂得忍住,學習獨自上廁所又有何用呢?大人不是單純地教孩子學忍大小便就叫成功戒片,而是要孩子意識到上廁所是日常生活的一部份以及能夠獨自上廁所才算是成功!當孩子意識到什麼是廁所和排便,他們就會開始懂得分辨身體如何運作以及如何控制肌肉來上廁所。大人的責任就是要造就讓孩子有這些意識的環境。

 

如何讓孩子意識到上廁所是怎麼一回事呢? 以下幾點是大人應該留意的。

一、孩子應該有機會去認識洗手間的環境,以及有規律地每天使用廁所。

二、孩子應該有學習用馬桶或是Potty的機會。

三、孩子需要見到大人(Role Model)上廁所並明白如何獨自上廁所。

四、孩子需要信任的人來指導,繼而信任上廁所是日常生活必需面對的。

 

當孩子表露出對上廁所有意識的時候,大人便需要觀察孩子的身體和表達能力是否適合開始戒尿片。孩子最少要能夠自己走路以及能夠用語言或是手語來溝通才可以考慮進行Potty Train。

 

為了輔助仔仔對廁所產生興趣以及產生意識,我在家裡採取了以下幾種方法。

 

把洗手間環境變得適合孩子用

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一、馬桶上有適合仔仔size的廁所圈。

二、高度剛剛好的腳踏,讓他能夠自己站上去用馬桶。而且他可以坐在這裡自己穿上乾淨的褲子。

三、乾淨的內褲和褲子放在伸手可及的地方。方便他自己拿衣服替換。通常會放內褲和尿片(Pull ups),讓他自己選。他覺得自己OK的話,就會用內褲。

四、一個籃子讓他放濕了的褲子。

 

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相片黑了一點,其實地上是有一個腳踏讓仔仔自己踏上的。

一、放了一些書本在他伸手可及的地方,讓他enjoy坐在馬桶上嘗試去便便的時間。

二、牙刷放在能夠自己拿的高度。

三、一個適合他高度的鏡子,讓他知道刷牙洗臉是怎麼一回事

四、洗臉和抹手巾都掛在他自己能夠拿的地方。

 

環境改變了,仔仔對廁所更感興趣以及喜歡自己做許多日常生活的Routine。他會自己除褲,坐上馬桶,抹乾,再穿上褲子,沖廁洗手。雖然還不能完全不用人幫,但他很有興趣以及信心去自己完成這項工作。

 

準備多些有關Potty的書

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仔仔非常喜歡閱讀,所以書是讓他了解廁所的最佳媒體。

 

認識自己的身體

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我利用這個Puzzle來教他身體部位以及用途。最近特別關注用哪個部位來上廁所。

 

家裡的Role Model

孩子要看著大人來學習。來到男孩子上廁所這項,就當然要找爸爸來當Role Model啦!每次爸爸上廁所,我就特意叫仔仔去找爸爸,順便看看大人上廁所的模樣。當然,不能叫他趁爸爸上廁所就衝進去,要他敲門等爸爸說可以才進去。慢慢習慣了,他就會站在洗手間門口等,或是敲門才進去。

 

採取平常心

不論孩子做對或是做錯了,都要用平常心來應對。上廁所是日常生活裡必須面對的,要孩子明白這是正常普通的事,就不能過分稱讚或是責備。

 

讓孩子有保護自己的意識

仔仔由出世到現在,我都堅持不在公眾場所幫他換片。要換的話,一定會找Nursing Room或是洗手間。就算在家裡也一定要在洗手間或是自己房間裡換。而且我盡量不讓太多人看著他換片,好讓他明白這是一件私人的事。在家裡上廁所也是,一定要關門,不能開著門任人看。大人不能讓孩子以為褲子可以隨時隨地除,不論是自己或是人家的衣服都不能隨便除掉。不論是男孩或是女孩,都要讓他們有保護自己及尊重別人的意識。

 

就這樣,我們的戒片之道開始了3星期左右……雖然他還不懂得分辨自己的身體是否要上廁所,但他可以自己完成整個上廁所的routine。最近還表達出自己想嘗試站著小便的意願!一切配備了,就只欠他認知如何控制膀胱肌肉,繼而在自己要排便之前會表達出來。雖然周邊很多和他差不多年齡的孩子都已經戒片了,但我堅持採取樂觀緩慢的態度。若果孩子的身體和意識都需要長點時間來明白,我們又何必強求呢?現在我很期待仔仔跟我說他不需要用尿片的一天!

 

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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