嬰兒出牙5大不適症狀及紓緩對策

6個月大是嬰兒的成長關鍵期，開始出牙、轉食固體食物。嬰兒從6個月大開始會逐漸長出乳齒，上下排各10顆，總共20顆。出牙時期的嬰兒，會出現以下5大不適症狀，父母請以最大的耐性陪嬰兒渡過這時期。

愛咬東西

由於出牙使牙肉痕癢，嬰兒很想透過咬東西來紓緩痕癢，所以這時期的嬰兒，幾乎甚麼東西都愛放進嘴裡咬。

紓緩對策：

咬牙膠有按摩牙齦的效果，父母可以選擇一些內附液體的牙膠，給嬰兒咬之前，先放在雪櫃雪凍，有助舒緩牙肉不適。

常流口水

嬰兒出牙時總像無法自控地常常流口水，這是因為牙齦神經受到刺激，令唾液腺分泌更多口水，所以嬰兒比平時會更常流口水。嘴巴四周的皮膚很容易因為長時間接觸口水而破損或長出紅疹。

紓緩對策：

常流口水是無法避免的，父母可以做的就是多替嬰兒搽乾嘴巴及勤換口水肩，以保持清潔衞生。亦可在嬰兒嘴巴四周搽保濕的潤膚露，保護皮膚。另外，由於流口水會致水份流失，也應多餵嬰兒喝水以補充水份。

心情煩躁

預備出牙時，牙肉會腫脹痕癢，由於不適感覺持續，會令嬰兒變得煩躁不安，加上無法以言語表達，可能會比平常扭計。

紓緩對策：

父母不妨多與嬰兒玩耍，令他分散注意力，有助減低痛楚不適，紓解不安情緒。此外，父母餵食時需注意食物溫度，太熱的食物會刺激牙肉，令嬰兒更煩躁。不論是固體食物或是奶，父母都可以等食物稍涼才給嬰兒進食，這樣有助舒緩牙肉疼痛。

胃口缺缺

因為牙床疼痛，令嬰兒咀嚼食物時倍感痛楚，因而變得胃口缺缺，甚至不願進食。

紓緩對策：

除了要注意食物溫度外，父母也可以把食物煮軟一點，使食物更易入口，亦可縮短嬰兒咀嚼的時間。

發燒、腹瀉

雖然出牙並不會直接導致發燒和腹瀉，但因為出牙時期的嬰兒喜歡咬東西，甚麼物品都會放進口裡，大大增加細菌感染的機會，所以容易引致疾病。

紓緩對策：

嬰兒發燒時，父母應每隔四小時為他量體溫，並穿上適合的衣服，避免太熱或太涼；嬰兒腹瀉時，應進食易消化食物，並比平常更注意食具衛生。父母要時刻留意嬰兒的健康情況，如果發燒超過一天或腹瀉次數較多，便應盡早帶嬰兒看醫生。