不少家長視果汁為健康飲品，常用來補充子女營養，如早餐一杯橙汁或放學後一杯蘋果汁，簡單又看似有益。然而，2025年《Nature》期刊研究揭示，果汁可能對兒童大腦發育構成潛在威脅。台北榮總遺傳優生科主任張家銘在其臉書專頁指出，飲用果汁與食用整顆水果對大腦的影響截然不同，家長應重新審視子女飲食習慣。
香港家居環境潮濕，尤其在梅雨季節，浴室容易滋生蛾蚋等害蟲。這種看似不起眼的小飛蛾，其幼蟲可能對小朋友健康構成風險。近日，揚州一名8歲女童的案例提醒家長注意浴室清潔。
各位爸媽，聽到本地發生麻疹個案，個心有否離一離？據衞生防護中心資料顯示，海外麻疹病例急升，當中包括日本、澳洲、美國、加拿大、越南、柬埔寨和菲律賓等，本港早前也出現傳入個案！一名29歲女子在菲律賓感染麻疹，回港後曾在學校及幼稚園工作。雖然她小時候已接種麻疹疫苗，但仍然受感染。上星期亦有一名28歲女子在沒有外遊情況下確診麻疹，傳染期內更到訪過九龍城一間幼稚園，全園師生現正需接受醫學監察。麻疹病毒傳染力超強，爸媽絕不能忽視！
福建廈門一名6歲女童因肚餓，返學後一口氣食了10幾粒荔枝，隨即出現嗜睡、冷汗等症狀，家人急忙送院。經檢查，女童血糖值僅得3mmol/L，遠低於正常範圍，確診患上「荔枝病」，情況一度危急。這個真實案例提醒香港家長，荔枝雖然美味，但隱藏健康風險。如何讓小朋友安全食荔枝？即睇以下建議。
大部分人對「杜牙根」都有誤解，概括為以下三點：
每位小朋友都會經歷由乳齒到恆齒的成長旅程，當開始感覺「牙齒鬆鬆的」或發現牙縫變大時，代表小朋友正在進入<a href="https://trucaredental.hk/grow-permanent-teeth/">換牙期</a>。
蛀牙是常見的口腔疾病之一，也是導致成人缺牙的常見原因！所以當發現自己有蛀牙的話一定要儘快到牙科進行補牙處理，避免蛀牙一直發展導致牙齒不能保留！但是也有不少患者會提出疑問：
近年港人「北上睇牙」成為新趨勢，不少人發現深圳牙科價格比香港平得多。香港傳媒報道，內地植牙費用約為香港的三分之一。例如香港一顆傳統植牙動輒要HK$1.7–3.5萬，但在深圳只需約¥5000起。All-on-4技術更熱門：香港做全口All-on-4約要30–60萬港元，而深圳只要數萬人民幣，相差接近一半。不過價錢低並不等於技術次等，深圳的牙科診所多數配備專業醫生和先進設備，港人去深圳睇牙既抵又方便。
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Nicky
Wilma媽
艾安素記事本
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