八類容易引致寶寶過敏的食物

由於初生寶寶的腸胃及免疫系統發育未完全，容易對食物產生過敏的反應，例如腸胃不適、皮膚出紅疹等。因此父母要小心注意寶寶的飲食。

應該避免讓寶寶進食容易過敏的食物，尤其是以下八類食物，要特別留神。

一、奶製品 (包括：蛋糕、乳酪、麵包、芝士、牛油、忌廉、雪糕)

針對對牛奶蛋白過敏的寶寶，進食含牛奶蛋白的製成品，較易出現不適的情況，同時，母乳媽媽亦應盡量減少進食。

二、豆類

三、雞蛋

四、蜜糖

五、花生

六、堅果

七、海鮮

八、小麥

一般而言，當牛奶蛋白過敏的嬰兒避免進食含牛奶蛋白的製成品後，腸胃的過敏症狀，會於三至五天之間舒緩 ; 而皮膚的過敏症狀，則可於三至四星期後開始減退，所以父母不必過份擔心。

一旦出現過敏症狀，應向專業醫生查詢。

資料來源：http://www.meadjohnson.com.hk/feeding/allergy_index.php

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