BB手抱睡得好,放到床上便醒了?BB夜夜不睡覺?BB是敏感大師?吱吱聲都會把寶寶弄醒?到底BB怎麼才能睡得好?不知道有多少個媽媽有同樣的問題,可能以上問題是......

Hello!大家好，我是有一個12歲兒子的在職媽媽。很多家長都投訴寶寶瞓得唔好，有乜嘢方法可以讓寶寶瞓得好呢？藉著這十二年育兒的經驗，和大家分享一下少少心得，大......

每晚調睡前鬧鐘20:45響起就準備擦牙仔，早睡早起養成好習慣全因下年囡囡讀書了。每晚9點睡覺至早上8點起床，也有午睡習慣，保持足夠睡眠身體會長得强壯些。因爲早睡......

食得營，玩得夠，瞓得好要小朋友瞓得好，先從食入手!只要食得均衡，腸胃唔扭計，夜晚先會瞓得好!所以唔好忽略呢點! 其次就要能量消耗，毎日出外跑跑跳跳，曬下太陽!......

小朋友瞓得好？我家中有三個孩子，其中最大的孩子不瞓午覺，如天氣熱會預早開定房的冷氣，天冷卻會開定窗讓新鮮空氣入房，每晚9點會叫大家刷牙換衫，然後自行選取自己喜歡......