肚仔成長日記：BB到底食幾多固體食物先夠？
BB開始食固體食物，究竟食幾多才飽？
BB轉食固體食物，家長也要為他們悉心準備營養豐富、容易消化的「新進」食物，我們在這兒也曾介紹過糊仔食譜，不過BB究竟要食幾多才足夠支持他們成長所需？以下列表大家可以作為參考。
| 時期 | 月齡／階段 | 餐次 | 份量 | 食物質感 |
| 第一階段
|
初嘗滋味
在加固首兩周，新食物需要慢慢引進，每次要以一至兩天時間適應 往後持續 |
1
2
2-3 |
1-2茶匙
6茶匙
5-10茶匙 |
非常接近流質
滑溜糊仔
質感可加厚，但不能有食物顆粒 |
| 第二階段
|
6-9個月
|
3 | 2-4湯匙 | 免治及打碎的食物，可以有少量食物顆粒，但必須柔軟；軟軟的手指餅食物 |
| 第三階段
|
9-12個月 | 3正餐＋2小食 | 4-6湯匙 | 切碎的食物；手指餅可尚為硬身一點 |
＊以上份量，僅供參考。每位BB身體發展不同，家長需留意作適當調整。
在不同的成長階段，應吸收不同的營養幫助發育，而大部分營養製造及吸收都在肚仔內發生，所以腸道健康是成長關鍵所在。當BB開始進食固體食物，健康的消化系統有助分解愈趨複雜的食物成分，並將之轉化為BB成長所需的營養。牛欄牌獨有Pro Absorb配方，結合益生菌及專利9:1益生元組合，支持腸道健康。BB有健康肚仔，就可以快樂地吸收美好大世界啦！
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