初出生不久的BB在傍晚時分哭個不停，即使換好片、吃飽奶，抱著久久也未能安撫他的情緒，可能是出現嬰兒腸絞痛。新手父母無須過慮，嬰兒腸絞痛在BB出生後3星期至3個月內都很常見，只要了解嬰兒腸絞痛的成因和預防貼士，就可以幫助BB紓緩不適！
如何判斷是否嬰兒腸絞痛？
如果BB出生後3星期至3個月內，每天大約在相同的時間（大多在傍晚）哭鬧，就有機會屬於出現腸絞痛。
為何會有嬰兒腸絞痛？
部分BB缺乏分解乳糖酶（Lactase）的能力，攝取奶粉中的乳糖後，未能消化就直入大腸，造成腹脹和腸絞痛等。不過隨著BB成長，症狀會慢慢消失，父母無須過分擔心。
5招避免BB出現腸絞痛
一︰按摩肚仔紓緩腸絞痛
餵奶前或餵奶1.5小時後可以幫BB按摩肚仔，幫助腸道蠕動同消化。按摩時手掌塗滿嬰兒按摩油，順時針輕輕按摩BB腹部（注意：此方法未必適用於臍帶未脫落的BB），或者將BB雙膝合實，輕輕推向肚仔的地方再停住，並慢慢由1數到6，幫BB將肚內的脹氣排出，BB自然就會舒服得多！
二：避免餵食過度
父母和長輩有時會擔心BB「食唔飽」，雖然BB餓了就會哭，但也不要每當BB哭就不停餵奶，這樣反而會導致吃奶過量而引起脹氣。
三：注意餵奶時的姿勢
用奶樽餵奶時，BB的身體應稍為坐直，期間要用手掌托穩BB的頭部，家長亦可以使用防脹氣奶樽，注意BB飲奶時奶樽的角度應大約為45度，奶水要充滿奶咀，同時要留意奶咀孔的大小、出奶的流量等，避免BB吸入太多空氣。
四：分段式餵奶 掃風要做足
分段式餵奶，顧名思義就是將一餐奶分幾次餵，期間幫BB掃風，例如一樽90毫升的奶，喝了大約30毫升後就先幫BB掃風，聽到打嗝聲後才繼續讓他喝餘下的奶，喝完再掃風拍嗝。如果未聽到打嗝聲，要繼續掃多15分鐘，記得每掃幾分鐘就要讓BB稍作休息，因為掃風對於BB而言已經算是運動。如未能成功掃風，就抱著BB大約30分鐘，然後才將BB放到床上。掃風時以空心掌由下而上輕拍BB背部，有助將胃裡的空氣排出。
五：母乳媽媽要注意日常均衡飲食
均衡飲食對餵哺母乳的媽媽至為重要，一般而言無須刻意戒口，但需要注意飲食，有些BB會因為媽媽進食濃烈味道或容易產生體味的食物（如洋蔥、咖喱、辛辣食品等），導致腸胃不適而啼哭。另外母乳媽媽亦應盡量減少飲用含咖啡因的飲料，如咖啡、濃茶或某些汽水等，以防BB因中樞神經系統受咖啡因刺激，而難以入睡。此外，哺乳期間飲酒亦可能減少乳汁製造，甚至影響BB發育，建議母乳媽媽在餵哺母乳期間不要飲用含酒精飲品。只要母乳媽媽們注意均衡飲食，減少刺激性的食物和飲品，就可以確保BB健康啦！
其實腸絞痛是初生嬰兒常有的情況，隨著BB成長會慢慢消失。不過如果情況持續或有任何懷疑，最好請醫生幫BB詳細檢查一下，以確認BB哭鬧的原因。
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