寶寶食物不敏感
最令家長頭痛就是寶寶對食物敏感。BB最令家長頭痛的問題之一—食物敏感。BB腸道這麼脆弱，要避免食物敏感，不如第一下就給他飲用低敏配方的奶粉？！這樣做就錯了！
避之則吉為上策？
很多家長認為，戒口或少吃高致敏食物，就可以減低敏感風險，而事實剛剛相反！這樣不單會令寶寶營養不足，無助預防或減低食物過敏，更會增加嬰幼兒日後患過敏症風險。
多元化飲食
我們應趁寶寶 4-6個月大的時候，讓他們吃不同的食物、多元化，吸收各種營養，才可以減低日後敏感的機會。近年有醫學研究指出，4個月大已逐步引進食用花生的嬰幼兒，患花生過敏機會減少達80%。可見透過適時、適量引進多元化食物，可以讓身體產生耐受反應，分清食物是否有害，減低致敏風險。引進初期先以食材作烹調配料，避免直接食用，若子女無過敏反應，就調節增加分量。不過如果寶寶屬食物過敏病高危一族，就要先徵詢醫生意見。
有需要才飲用低敏奶粉
奶粉方面，最好選擇有機奶粉。因為無防腐劑、激素，或者過多的化學成分，都可以減低敏感的機會。如果寶寶有嚴重的皮膚敏感或哮喘，可以選擇HA低敏配方的奶粉。HA低敏配方是由水解性蛋白提煉而成，蛋白粒子比較細，容易吸收，很多家長未必知道，正常的寶寶應該吃正常的奶粉，而不是吃低敏或防敏配方奶粉，否則長大後接受正常的肉類、海鮮蛋白質，反而不能吸收。
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