準爸爸媽媽都不希望遇到早產這狀況，都會聽從醫生的指示，避免過度疲勞和保持心境開朗，也有人會在懷孕期間與寶寶聊聊天，希望寶寶可以足月才出來這個世界。近日有外國研究發現，香口膠竟有助預防早產！
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根據世界衞生組織的定義，孕期20至37周的生產屬於早產。懷孕期間，準媽媽都應該減少影響胎兒的不良習慣，包括吸煙、喝酒等等，有機會導致寶寶畸形之外，更是造成早產的原因之一。有專家在月初的母胎醫學協會年度妊娠會議上，發布針對非洲女性長期研究的報告結果，發現食無糖香口膠可以有效預防早產。
研究博士Kjersti Aagaard指出，他們在當地招集了1萬名懷孕初期和後期的孕婦，研究人員隨機給4349名孕婦食無糖香口膠，她們一日會食兩次，每次嚼10分鐘左右。當中有549名孕婦仍然早產，但沒有食香口膠而又有早產情況的878位孕婦比較之下，減少足足24%。
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博士就結果推論，指由於香口膠內有木糖醇，有助減輕炎症和改善口腔健康，過往也曾有研究指出孕婦口腔的健康，與早產有一定關聯。這項研究耗時足足10年，博士表示希望可以擴大研究對象，增加研究結果的準確度。
更多預防早產方法：
- 避免不良生活習慣：例如吸煙和酗酒
- 避免腹部受到強烈撞擊
- 避免過度疲勞、拿重物
- 減少壓力來源、保持心境開朗
- 有早產、子宮頸閉鎖不全病史者，必要時可使用藥物安胎
- 臥床安胎
