首先，我們先來定義什麼是溫柔分娩。分娩不是生病，產婦也不是病人，所以生產不應該當作疾病治療。溫柔分娩把生育看成是最健康、正常、自然的，它是一套分娩教育去喚醒女性的生育本能，是一套人性化的生產方式，而非高科技的介入，它沒有任何硬邦邦的規則，而是一種有彈性的生產方式，溫柔分娩相信自己有能力生產，也知道如何生產。信任自己、伴侶和寶寶。
香港產婦目前遇到的狀況是「生產醫療化」，以母嬰安全為理由，綁上胎兒監視器，不准隨意變換姿勢紓解疼痛，一旦破水就必須趕快催生，生不出來就人工穿水，產程太長時打催生，太痛時打減痛分娩，再加上禁食、剪會陰、真空吸引，最後關頭又認為「生不出來，必須剖腹」也就是令媽媽身心受創的「食全餐」。
在醫療資訊不對等的情況下，「生產醫療化」被視為理所當然，對醫療資源緊張的醫護人員來說，也是不得不選擇的一條路。那麼媽媽本身呢？有没有為分娩做好準備？香港準媽媽大多認為「生仔就是如此」，似乎忍一忍就過去了，認為生產只有一種選擇，即使準媽媽提出較人性化分娩服務需求，產檢時醫生也同意了，一旦進了產房，計畫往往翻盤，產房醫護人員告知「沒辦法」，之前擬定的生產計劃書就這麼前功盡廢。
可是，生產是女人一生中的大事，對準媽媽來說是，對整個家庭更是，絕對不該是「忍一忍就過去」那麼痛苦無奈吧。既然香港生育率愈來愈低，產婦也愈來愈少，那麼提供更友善多元的生產方式也應屬合理! 既然懷孕不是疾病，那麼生產當然可以選擇最舒適的分娩方式。
不過，溫柔分娩並非意味著拒絕所有的醫療科技。我相信要做到溫柔分娩，必須有完整的孕期檢查、產前教育和完善的生產計畫，若確認胎位會造成生產危險（約兩成）就該回到醫院就醫。在懷孕過程中，準媽媽應依照程序完成每一次的產檢，一樣也不能少。
懷孕最神奇的就是在輕鬆的狀態下會分泌安多酚，安多酚是一種體內止痛劑和鎮定劑，可以降低痛楚、增加舒適感，產前多練習放鬆會令分娩時身體更容易釋放安多酚。醫院冷冰冰的醫療設備、太強的冷氣、刺眼的光線、令人神經緊繃的噪音，會讓產婦本能地感到害怕與壓抑，阻斷安多酚釋放，反而增強痛楚。
我們再來想一下，為什麼醫院要求媽媽仰躺生產？懷孕過程中，仰躺姿勢本來就不舒服了，何況正在強烈陣痛中，陣痛的痠痛感很像排便，蹲姿、跪姿、半靠著坐姿，都會舒服許多，也容易出力，但唯有仰躺，才方便醫師接生。另一個想像是，寶寶十個月來都在溫暖、安靜、幽暗的環境下生活，突然來到光線刺眼又吵雜的冷氣房，對寶寶來說是多麼大的驚嚇！
如果你堅信在醫院生產最安全，有個數字可作參考。所公布的2015年新生兒死亡率，芬蘭為千分之1.3，挪威1.5、瑞典1.6、法國2.2、荷蘭2.2，這些國家都以助產士為主要接生者，而美國則為3.6。亞洲國家裡，開始出現有助產士的小型社區生產中心的日本為0.9，台灣為2.5。為什麼以助產士為主要接生者的國家的新生兒死亡率較低？這是個很好的問題，助產士通常可以在媽媽身邊陪伴較長時間，他們清楚產程進展，他們偏向幫助媽媽自然生產。而助產士和醫生的差別又在於，醫生常常等到最後一刻才趕到產房接生，所以產婦常被建議打催生或使用輔助生產，醫生對於媽媽待產時的狀況並不了解，也偏向使用介入的醫療。
