母乳營養豐富之餘，亦含多種可預防疾病的抗體及活細胞，對嬰幼兒的好處，遠超越配方奶，對母親而言，母乳餵哺亦有助減低患乳癌及卵巢癌的風險。餵哺母乳好處多，相信不用我多說，但對於在職母乳媽媽來說，每天最艱鉅的任務，就是如何將人奶保冷並運到家給寶寶享用。
市面上其實有很多冰種選擇，更有專為冷凍母乳而設的「冰袋」，不過它們的售價一般都不便宜，而且冰種大小不能隨意改變。因此，本文將會教各位母乳媽媽自製「尿片冰種」，不要看名稱以為很難做，自製「尿片冰種」絕對環保衛生乾淨。
<1> 準備材料
材料包括：母乳儲存袋、尿片、水、匙、剪刀。
一塊S Size未使用過的尿片，大約可以製造5 - 6個冰種。
*用寶寶不合身的尿片，冰種成本只係幾毫子
<2> 打開尿片，大量倒入清水
水喉水，熟水均可。倒入清水至尿片不能吸水的飽和狀態。如圖，尿片「脹卜卜」
<3> 將尿片中央剪開。
<4> 將尿片入面的吸滿水的冰種放入母乳儲存袋
<5> 份量約為母乳儲存袋的八成滿, 一塊S Size尿片，可以造4-6個冰種
<6> 放入雪櫃冰格冷藏
<7> 完成!
P.S. 「尿片冰種」除了用作冷凍母乳外，它還可以當一般冰種使用。夏天時，要外攜bb的輔食品都可以使用。
