懷孕前後

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Saturdaymorning


大宅

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1#
發表於 17-12-28 10:35 |只看該作者
市面上太多都唔知邊樣好。我備孕時一直有食materna, 食哂最近買左新既（佢叫升級版），但我見佢d成份量唔同哂，但因為有d唔同單位，所以唔知有幾大分別，例如folic acid之前舊版係1000mcg,新既變左600mcg維他命a又多左好多，但上網睇話懷孕期間吸收太多維他命a易早產媽呀我好亂呀
除左materna,仲有咩係需要食？基本我平時飲食均衡，大致上一日三餐都可安排在家煮，只係食量唔大。
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creammy10th


大宅

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2#
發表於 17-12-28 16:39 |只看該作者
Saturdaymorning 發表於 17-12-28 10:35
市面上太多都唔知邊樣好。我備孕時一直有食materna, 食哂最近買左新既（佢叫升級版），但我見佢d成份量唔同 ...

本帖最後由 creammy10th 於 17-12-28 16:40 編輯

我12週前食葉酸，12週開始食 dha 同 鈣片
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christinechloe


別墅

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3#
發表於 17-12-28 17:07 |只看該作者

回覆樓主

好多牌子都有綜合維他命for 孕婦，你去萬寧睇下
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freshrose


侯爵府

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4#
發表於 17-12-28 17:15 |只看該作者

回覆樓主:

頭三個月只係葉酸，之後materna , dha 同鈣片

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言迷


禁止訪問

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5#
發表於 17-12-28 17:24 |只看該作者
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monkeyyyy


大宅

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6#
發表於 17-12-28 18:15 |只看該作者

回覆樓主:

我備孕時食專比孕婦食既綜合 維他命+Vitex+CoQ10，依家有左 9 week 都繼續食，諗著到 3 months 再算
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kinium


複式洋房

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7#
發表於 17-12-28 18:50 |只看該作者
freshrose 發表於 17-12-28 17:15
頭三個月只係葉酸，之後materna , dha 同鈣片

請問鈣片食邊隻？我食緊GNC，好大粒有啲難吞..
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freshrose


侯爵府

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8#
發表於 17-12-28 18:56 |只看該作者
kinium 發表於 17-12-28 18:50
請問鈣片食邊隻？我食緊GNC，好大粒有啲難吞..

我係醫生開架，咬碎食，好好味，不過我都唔知咩牌子
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littleshibu


別墅

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9#
發表於 17-12-28 19:34 |只看該作者
kinium 發表於 17-12-28 18:50
請問鈣片食邊隻？我食緊GNC，好大粒有啲難吞..

佳存ok, 有埋維他命d
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kelleychong


禁止訪問

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10#
發表於 17-12-28 20:02 |只看該作者
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kinium


複式洋房

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11#
發表於 17-12-28 23:40 |只看該作者
freshrose 發表於 17-12-28 18:56
我係醫生開架，咬碎食，好好味，不過我都唔知咩牌子

好好味？GNC果隻好苦(emoji)
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freshrose


侯爵府

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12#
發表於 17-12-28 23:45 |只看該作者
kinium 發表於 17-12-28 23:40
好好味？GNC果隻好苦(emoji)

係啊，好似糖咁
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yoyocandy


男爵府

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13#
發表於 17-12-29 01:52 |只看該作者
Saturdaymorning 發表於 17-12-28 10:35
市面上太多都唔知邊樣好。我備孕時一直有食materna, 食哂最近買左新既（佢叫升級版），但我見佢d成份量唔同 ...

一發現有食materna , 20週開始食dha
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itababy


男爵府

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14#
發表於 17-12-29 14:49 |只看該作者
Saturdaymorning 發表於 17-12-28 10:35
市面上太多都唔知邊樣好。我備孕時一直有食materna, 食哂最近買左新既（佢叫升級版），但我見佢d成份量唔同 ...

有dha, calcuium 同GNC孕媽媽的supplements
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wkayee


複式洋房

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15#
發表於 17-12-29 16:28 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 wkayee 於 17-12-29 16:30 編輯

而家7w, 醫生話葉酸要食 而家食400 都夠，12w再加鈣
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思思抹茶怪


禁止訪問

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16#
發表於 17-12-30 13:35 |只看該作者
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kissya


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17#
發表於 17-12-31 00:53 |只看該作者
言迷 發表於 17-12-28 17:24
我食enfinitas dha+醫生開既鈣片，
同健康正常飲食,
99有間中整補品
DHA我都係食呢隻,因為夠細粒易吞
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