烹飪搵食 今日: 12|主題: 139019

原文章由 monmonchin 於 07-11-20 14:16 發表
我一向都唔意飲水,但現在大肚,所以唔想飲咁多coffee or soft drink咁有咩好飲可以自已做?(最好凍飲,因係澳洲現在summer)


thanks

原文章由 甜滋滋 於 07-11-20 21:14 發表


水同茶先冇卡路里, 又冇糖份, 係最健康的選擇, 為左你同 bb , 我覺得你除左飲奶之外, 就係要多飲清水了. 其實好多人覺得清水無味難入口, 或者你可以試下放一至兩片 lemon 落杯水丫, 好清香架... ...