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大宅

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1#
發表於 15-5-3 20:16 |只看該作者
如題,幾時可以做帶氧運動? 想跳鄭多燕修修身,懷孕前d衫褲好多著唔返,網購左d新t-shirt,胸位有鬆,肚位都包住左,好想快d收左個肚佢呀!


公爵府

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2#
發表於 15-5-3 21:48 |只看該作者

回覆:penny998 的帖子

冇咁快,是嗎要兩個月等傷口好翻曬




大宅

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3#
發表於 15-5-3 22:04 |只看該作者

引用:冇咁快,是嗎要兩個月等傷口好翻曬

原帖由 六月之星 於 15-05-03 發表
冇咁快,是嗎要兩個月等傷口好翻曬
其實同懷孕前只差2kg,但就是尺寸差好遠,我以前見過營養師減肥,我知道是因為懷孕沒做運動,雖然磅數唔係多好多,但肌肉小了而脂肪多了的問題,所以急需做運動增加肌肉減減肥,懷孕前已經唔係瘦,而家個肚更大,好多衫著唔到,好無自信


大宅

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4#
發表於 15-5-3 22:27 |只看該作者

回覆:penny998 的帖子

我生完2個月重左5kg.個肚都仲好似有左2.3個月咁





公爵府

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5#
發表於 15-5-3 22:43 |只看該作者

回覆:penny998 的帖子

如果人奶就冇咁快


複式洋房

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6#
發表於 15-5-4 21:58 |只看該作者

回覆:penny998 的帖子

我生完5個月,個肚仲好似4、5個月咁!上身還好...但patpat肚腩同大脾...真係粗到無朋友




複式洋房

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7#
發表於 15-5-4 23:10 |只看該作者

引用:我生完2個月重左5kg.個肚都仲好似有左2.3個

原帖由 Waiwaibabyo 於 15-05-03 發表
我生完2個月重左5kg.個肚都仲好似有左2.3個月咁
同你一樣仲有5kg係身 身邊朋友都話唔覺太肥,得自己知道肚腩同大脾真係好多鬆泡泡嘅肉 成日型住人地會望實自己個肚腩




大宅

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8#
發表於 15-5-4 23:42 |只看該作者
唉!你地好叻!
我生完1.5個月,已經輕左35磅!
但重有25磅係身!
肥到無衫著,唉!


大宅

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9#
發表於 15-5-5 00:32 |只看該作者

回覆:Waing1226 的帖子

我都係肚腩同大比有好多鬆泡泡架肉,個肚仲有好多孕媷紋呀,都唔知夏天游水點好,好似好大個肚腩冇左以前條蠻腰




別墅

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10#
發表於 15-5-5 11:42 |只看該作者

回覆:開刀生完5週,個肚好圓好漲慘不忍睹

我都開刀生完2個月,仲有4kg係身,本身瘦底,其實多左4kg都仲係below 100磅,不過個肚腩仲好大,d衫褲著唔返,好傷心




男爵府

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11#
發表於 15-5-5 13:16 |只看該作者
唔需要咁心急,調理好身体先,如果喂人奶又係自己帶既話真係會瘦得好快架。


大宅

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12#
發表於 15-5-5 13:26 |只看該作者
Karypingu 發表於 15-5-4 21:58
我生完5個月,個肚仲好似4、5個月咁!上身還好...但patpat肚腩同大脾...真係粗到無朋友



...
重災區就是肚腩大脾, 最慘我小腿幼(由細到大都幼), 大腿勁粗, 對比好奇怪, 其實個身都厚左, 所以急需瘦身


大宅

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13#
發表於 15-5-5 13:29 |只看該作者
Littlebw 發表於 15-5-5 11:42
我都開刀生完2個月,仲有4kg係身,本身瘦底,其實多左4kg都仲係below 100磅,不過個肚腩仲好大,d衫褲著唔 ...
below 100磅? 100磅對我嚟講是10幾年前的事了, 如果是瘦底, 應該好快修到身嘅!


大宅

積分: 2494


14#
發表於 15-5-5 13:35 |只看該作者
劉芬尼 發表於 15-5-5 13:16
唔需要咁心急,調理好身体先,如果喂人奶又係自己帶既話真係會瘦得好快架。 ...
自己覺得坐呢個月坐得唔錯, 媽媽照顧得我好好, 而家生完1.5個月仲要開刀, 早兩日帶大女返學見到學校老師, 都話我面色好好, 健步如飛! 不過體力未完全復完, 出街行1個鐘左右條腰就有點累, 睇嚟要補補條腰了!
唔係餵人奶, 第一胎想餵都失敗, 呢胎知道生完1.5個月已要返公司了, 決定一開波就餵奶粉算了!


翡翠宮

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15#
發表於 15-5-5 14:22 |只看該作者
我就要三個幾月先收返個patpat位,體重到依家仲未恢復到生BB前。


子爵府

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16#
發表於 15-5-5 14:46 |只看該作者
我只係想重點收肚腩位


子爵府

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17#
發表於 15-5-5 16:05 |只看該作者
慢慢黎啦, 生完係要比啲時間身體休息

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