吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 妊娠糖尿

懷孕前後今日: 0|主題: 329728

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 2934 | 回覆: 38

妊娠糖尿 [複製鏈接]

YY_2011

大宅

積分: 2377

1^#

發表於 15-10-20 16:24 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

中左妊娠糖尿，要控制食量，唔食得甜，又成日check住血糖，搞到個人好blue. 有無同路人share,下？

0 0 0

私人傳訊

小高

複式洋房

積分: 493

2^#

發表於 15-10-21 10:10 |只看該作者

引用：中左妊娠糖尿，要控制食量，唔食得甜，又成

原帖由 YY_2011 於 15-10-20 發表
中左妊娠糖尿，要控制食量，唔食得甜，又成日check住血糖，搞到個人好blue. 有無同路人share,下？

...

我都中左，初初真係好失落，仲要一日篤四次手指 + 驗尿......但為左阿B健康，我們要忍...加油呀！

私人傳訊

Connie_twy

複式洋房

積分: 358

3^#

發表於 15-10-21 12:54 |只看該作者

回覆：妊娠糖尿

初初篤手指真係怕怕，但係揾到邊種食物令血糖急升嘅話，之後就食得安心，血糖指數不會大上大落。最緊要食飽行吓！

私人傳訊

EstrellaDamm

水晶宮

積分: 53891

4^#

發表於 15-10-21 14:29 |只看該作者

YY_2011 發表於 15-10-20 16:24
中左妊娠糖尿，要控制食量，唔食得甜，又成日check住血糖，搞到個人好blue. 有無同路人share,下？

...

中過亦已生咗。初初會唔開心，因為覺得自己陀仔一直好輕鬆好健康，一時間難以接受。不過好快習慣數住食幾多同日日督手指嘅日子。有網友講得好啱: 咁多樣懷孕併發症都唔中，只中妊娠糖尿，其實呢樣已經係比較易控制，控制得好就冇壞結果嘅病，其實都唔太差。況且有妊娠糖尿唔係你嘅錯，食得小心啲就冇事架啦。仲有額外bonus: 因為嚴格控制飲食，我重得唔多，生完亦好快輕過以前。

私人傳訊

kakabee

子爵府

積分: 12830

親子王國15週年勳章

5^#

發表於 15-10-21 23:07 |只看該作者

回覆：妊娠糖尿

澤界就要減澱粉同糖。甘成日覺餓，可以食乜

私人傳訊

peonybibi

大宅

積分: 1322

6^#

發表於 15-10-21 23:32 |只看該作者

引用：Quote:YY_2011 發表於 15-10-20 16:24 中左

原帖由 EstrellaDamm 於 15-10-21 發表
中過亦已生咗。初初會唔開心，因為覺得自己陀仔一直好輕鬆好健康，一時間難以接受。不過好快習慣數住食幾多 ...

完全同意，我都同你一樣，生完仲瘦過以前，除咗比較煩同有啲擔心，其實妊娠糖尿都無咩。少食多餐，少糖，其實食咩都得。我發現食有汁嘅嘢易超，例如黑椒雞排飯果啲，仲衰過偷飲奶茶。

私人傳訊

Bulabula

禁止訪問

積分: 814

7^#

發表於 15-10-22 09:00 |只看該作者

回覆：妊娠糖尿

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

123baby123

侯爵府

積分: 23374

認識瑞士牛牛第三回 DHA勳章陪月勳章

8^#

發表於 15-10-22 11:52 |只看該作者

為咗bb健康,媽媽要加油呀!

私人傳訊

hohohobaby

別墅

積分: 780

9^#

發表於 15-10-22 12:25 |只看該作者

回覆：妊娠糖尿

唔洗擔心，見咗營養師未？其實跟住佢地個方法食野，可以改善的，有好多野都可以食，只係控制份量就可以了。我覺得自己仲健康咗添，唔洗暴食，體重唔會暴增添

私人傳訊

cateye222

別墅

積分: 876

10^#

發表於 15-10-23 00:51 |只看該作者

kakabee 發表於 15-10-21 23:07
澤界就要減澱粉同糖。甘成日覺餓，可以食乜

我分享, 見完營養師後的餐單
早餐 : 嘉頓麥包2片連2款料 (芝士片/ 吞娜魚醬/ 雞蛋 / 番茄)
上午茶: 鮮奶一盒, 3 塊梳打餅
午餐 : 湯粉面 / 冇汁意粉連小許肉/ 一碗仔白飯連些少肉
下午茶: 細apple 一個and 梳打餅 , 好多粒車厘茄 (代替蔬菜食多多都得)
晚餐 : 菜一碗, 煎魚, 白飯一碗仔/ 湯意粉
宵夜 : 鈣思寶一杯 and 橙半個/ 提子6-7粒　

私人傳訊

cateye222