moon1690 發表於 16-3-5 18:05 
本人2X歲頭,1月照左MRI條腰有L1-L5柱間盤彭出,同埋冇左個生理弧度,,睇左位跌打正骨中醫9次,次次整完好左一 ...
腰冇痛,很好了。痛... 很難受。
人的脊一定有不同的弧度, 做 yoga, 也是訓練脊骨。
保持一定伸展。
雙腳板底麻痺... 多訓練腳底。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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