懷孕前後 今日: 17 | 主題: 329693

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發表於 16-8-10 17:28 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

大家有冇懷孕後訓唔到攪，依家11點上床訓，1點先訓到，訓冇1至2個鐘又醒左，每晚醒3.4次，朝早8.9點就醒曬，有咩解求方式？好攰呀

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gloriehungws

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發表於 16-8-10 18:12 |只看該作者

飲桑寄生安胎茶

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發表於 16-8-10 18:50 |只看該作者

gloriehungws 發表於 16-8-10 18:12
飲桑寄生安胎茶

係邊買到？

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gloriehungws

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發表於 16-8-10 19:12 |只看該作者

薯仔先生發表於 16-8-10 18:50
係邊買到？

鴻福堂有，一包包整好啲叫桑寄生蛋茶。或自己去藥房買桑寄生同蓮子自己煲。

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gloriehungws

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發表於 16-8-10 19:13 |只看該作者

有時訓前食同仁堂既珍珠末。沖蜜糖水飲

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發表於 16-8-11 14:53 |只看該作者

gloriehungws 發表於 16-8-10 19:13
有時訓前食同仁堂既珍珠末。沖蜜糖水飲

好的

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tristyma

子爵府

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發表於 16-8-11 15:11 |只看該作者

洗唔洗返工呀.. 不用的話中午訓一陣補返

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dinosaurmum

水晶宮

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發表於 16-8-11 15:50 |只看該作者

初期成日都訓，係咪你太緊張啊？臨訓聽D輕音樂，幫助睡眠

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ff520

侯爵府

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畀面勳章

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發表於 16-8-11 15:55 |只看該作者

桑寄生安胎茶...源記..好好飲..不過好貴喇.

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發表於 16-8-17 10:07 |只看該作者

tristyma 發表於 16-8-11 15:11
洗唔洗返工呀.. 不用的話中午訓一陣補返

公司訓唔到

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發表於 16-8-17 10:08 |只看該作者

dinosaurmum 發表於 16-8-11 15:50
初期成日都訓，係咪你太緊張啊？臨訓聽D輕音樂，幫助睡眠

因為半夜成日要尿尿，去4.5次。。。之後又好難訓返

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發表於 16-8-17 10:09 |只看該作者

ff520 發表於 16-8-11 15:55
桑寄生安胎茶...源記..好好飲..不過好貴喇.

尋晚食左碗，訓係好左，但係咁去尿尿

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katherine418

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發表於 16-8-17 10:44 |只看該作者

回覆樓主:

我依家都係，主要係因為周身骨痛，打平訓就腰骨痛，打側訓就盤骨痛，每次轉身痛到要慢慢轉先郁到

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dinosaurmum

水晶宮

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發表於 16-8-17 16:41 |只看該作者

薯仔先生發表於 16-8-17 10:08
因為半夜成日要尿尿，去4.5次。。。之後又好難訓返

醒佐又真係幾難訓返，臨訓唔好飲太多水

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oceanlau

別墅

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發表於 16-8-17 16:50 |只看該作者

ff520 發表於 16-8-11 15:55
桑寄生安胎茶...源記..好好飲..不過好貴喇.

要幾多錢呀

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Sophie_yip