美容扮靚 今日: 10 | 主題: 136563

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發表於 17-2-25 01:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我已經好勤力做gym, 但個肚腩一D都減唔到
我就快去沙巴，有咩方法呀。
真心求有成果方法

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發表於 17-2-25 01:27 |只看該作者

一定有宿便，同你飲食習慣，除非唔係，因為我之前都係

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發表於 17-2-25 01:42 |只看該作者

manwaimail 發表於 17-2-25 01:27
一定有宿便，同你飲食習慣，除非唔係，因為我之前都係

有無辦法？我真係好想減

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4^#

發表於 17-2-25 01:47 |只看該作者

廣尋方法，咩都試下，邊隻瘦身飲品得咪飲多D果隻，我都有一兩隻試過係OK，keep 住飲下，最緊要你要搵D無副作用，唔會影響日常生活，再加運動，應該好D
未必一隻就得，可能要試多幾隻，每個人情況體質都唔同
最重要飲食習慣啦

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Babypooh314

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5^#

發表於 17-2-25 19:19 |只看該作者

mayee1697 發表於 17-2-25 01:23
我已經好勤力做gym, 但個肚腩一D都減唔到
我就快去沙巴，有咩方法呀。
真心求有成果方法

你做gym做咩先？減肚要先消脂再練肌肉

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Nancy20090615

瑪瑙宮

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6^#

發表於 17-2-25 19:46 |只看該作者

唔好飲涷野

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hiragana

珍珠宮

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7^#

發表於 17-2-25 22:05 |只看該作者

mayee1697 發表於 17-2-25 01:23
我已經好勤力做gym, 但個肚腩一D都減唔到
我就快去沙巴，有咩方法呀。
真心求有成果方法

試過有隻係通宿便，係萬o買的，但我忘了叫咩名
佢係酵素，如果冇記錯係馬來西亞做的
個盒白同紅色
係獨立包裝，我次次都一飲飲2包，臨瞓飲，第二日就all到呢，冇晒肚腩

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Ackob2002

洋房

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8^#

發表於 17-2-28 01:18 |只看該作者

我飲果隻係唔知萬寧有無，不過上網訂抵D，同埋儲分，個人經驗最緊要唔會痾到九彩，正常排毒就ok

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9^#

發表於 17-2-28 01:20 |只看該作者

Ackob2002 發表於 17-2-28 01:18
我飲果隻係唔知萬寧有無，不過上網訂抵D，同埋儲分，個人經驗最緊要唔會痾到九彩，正常排毒就ok ...

邊隻？睇下我有無試過

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Ackob2002

洋房

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10^#

發表於 17-2-28 01:33 |只看該作者

CM less, 我睇雜誌有明星飲，所以跟住試過，唔會太痾，最多朝早訓醒

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11^#

發表於 17-2-28 01:35 |只看該作者

Ackob2002 發表於 17-2-28 01:33
CM less, 我睇雜誌有明星飲，所以跟住試過，唔會太痾，最多朝早訓醒

好，我上網睇下，未試過，但好想試

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gordonccc

男爵府

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12^#

發表於 17-2-28 08:37 |只看該作者

回覆樓主:

試下早餐食all bran溝無糖豆漿。好高纖。食完飲多d水,之後就會去得好舒暢,痾出黎d便便係深色的宿便。

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13^#

發表於 17-3-14 02:01 |只看該作者

gordonccc 發表於 17-2-28 08:37
試下早餐食all bran溝無糖豆漿。好高纖。食完飲多d水,之後就會去得好舒暢,痾出黎d便便係深色的宿便。
...

我依家咩都試下啦，高纖早餐，做gym, 帶腰帶，食網友介紹果隻CM Less, 咩都試下，好想減到個肚腩，好困擾。

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