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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 女人40

自由講場今日: 130|主題: 1301322

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樓主: bluetulip

女人40 [複製鏈接]

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發表於 18-3-7 04:22 |只看該作者

goosema 發表於 18-3-6 18:40
我幾好呀，你點呀

好耐未試過一覺訓天光..

無穿無爛啦

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發表於 18-3-7 04:36 |只看該作者

回覆樓主:

瞓9~10個鐘，我懶瞓

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

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發表於 18-3-7 04:50 |只看該作者

我唔定... 訓到7-9個鐘, 或3-4個鐘都可以夠精神.

有時唔訓, 第二日都夠精神捱到一日, 不過朝早塊面會痺痺地咁, 跟著幾晚要早瞓.

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24^#

發表於 18-3-7 07:17 |只看該作者

回覆樓主:

俾我自然醒嘅話，我瞓到 9～10 hrs

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發表於 18-3-7 07:19 |只看該作者

cocofashion 發表於 18-3-7 04:36
瞓9~10個鐘，我懶瞓

本帖最後由 bluetulip 於 18-3-7 07:20 編輯

我都係需要呢個睡眠時間，但現實唔得呢，搞到唔夠精神

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發表於 18-3-7 07:22 |只看該作者

bosch 發表於 18-3-7 04:50
我唔定... 訓到7-9個鐘, 或3-4個鐘都可以夠精神.

有時唔訓, 第二日都夠精神捱到一日, 不過朝早塊面會痺痺 ...

湊三個都仲可以捱夜通頂

我宜家訓少兩三個鐘已經無左半條命咁

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發表於 18-3-7 07:22 |只看該作者

zitzai 發表於 18-3-7 07:17
俾我自然醒嘅話，我瞓到 9～10 hrs

可惜現實係唔得

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28^#

發表於 18-3-7 07:48 |只看該作者

回覆樓主

我成日覺得眼訓
主要係訓得唔太（林）
PS 未夠40 歲既

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2024年龍年勳章

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發表於 18-3-7 07:53 |只看該作者

回覆樓主:

8hr

幸福可以好簡單

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發表於 18-3-7 07:57 |只看該作者

回覆 bluetulip 的帖子

因要揍女返學，所以早睡早起，每日足7小時。一瞓就死豬咁，好少發夢。

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發表於 18-3-7 07:59 |只看該作者

回覆樓主

返工每日最多瞓六小時，仲要有時唔熟睡。放假要瞓八至十小時，不過年青時好瞓得，瞓十二小時以上才自然醒，現在就不同了

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發表於 18-3-7 08:03 |只看該作者

Smallraindrop 發表於 18-3-7 07:48
我成日覺得眼訓
主要係訓得唔太（林）
PS 未夠40 歲既

最尾一句先係重點

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畀面勳章

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發表於 18-3-7 08:03 |只看該作者

回覆樓主:

平日番工約6至7個小時，假日若不需要早起就9小時左右。
通常一覺瞓天光，一醒就起身吾會懶床。

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HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 18-3-7 08:15 |只看該作者

回覆樓主

未到40只訓6個鍾。無時無刻都想訓

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發表於 18-3-7 08:25 |只看該作者

回覆樓主

起碼要瞓8個小時以上

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