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自由講場

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ping1112430


大宅

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21#
發表於 20-5-27 00:02 |只看該作者
二寶 發表於 20-5-26 15:34
爬文話對牙齒好，美白牙齒，
我都買左樽油試試左3日，有2日都浪浪下口就有痰

之前有講油拔個post，現在揾唔到！
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dian


男爵府

積分: 5294


22#
發表於 20-5-27 00:52 |只看該作者
兩年前朋友教我用油拔，基本上學咗冇乜停過，我用有機冷壓椰子油 / 橄欖油，牙明顯白咗，如果起身作感冒，做完即刻咳到痰出嚟。

可以參考周兆祥博士幾年前講解油拔法

https://youtu.be/80It5y-HNpg
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aromama


公爵府

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23#
發表於 20-5-27 01:05 |只看該作者
我7、8年前開始拔，開頭個半年用亞麻籽油，之後就用椰子油。

唔知對其他疾病有沒有幫助，但對口腔同口氣就一定有，尤其是食完蒜頭，第二朝油拔完，冇哂蒜味

點評

wcpcelia    發表於 20-5-27 10:05
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sstam


大宅

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24#
發表於 20-5-27 01:30 |只看該作者
edhepp 發表於 20-5-26 23:38
我由2013年11月開始油漱口, 冇了口臭, 少了飛滋, 牙石有冇少了就比較唔到.

請問用邊隻油?

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karenhyy


男爵府

積分: 5752


25#
發表於 20-5-27 04:04 |只看該作者
回覆 lky3107 的帖子

你好！我未聽過油拔…剛睇到⋯因有長期生飛滋困擾，想問吓係點做法，用咩油？
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小Honey


男爵府

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26#
發表於 20-5-27 05:38 |只看該作者
我現在都拔緊
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beehoneybee


珍珠宮

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27#
發表於 20-5-27 05:48 |只看該作者
做過一排，無咩特別，轉返用李施德x漱口水，更乾淨，總結：無用。
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20462046


公爵府

積分: 25339


28#
發表於 20-5-27 07:03 |只看該作者
aromama 發表於 20-5-27 01:05
我7、8年前開始拔，開頭個半年用亞麻籽油，之後就用椰子油。

唔知對其他疾病有沒有幫助，但對口腔同口氣就 ...
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二寶


大宅

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29#
發表於 20-5-27 08:27 |只看該作者
karenhyy 發表於 20-5-27 04:04
回覆 lky3107 的帖子

你好！我未聽過油拔…剛睇到⋯因有長期生飛滋困擾，想問吓係點做法，用咩油？ ...

將有機初榨椰子油/芝麻油/sunflower oil(其中一款)
每朝一起身含10-15ml喺口浪口大約15分鐘再吐出嚟
用鹽水浪口再刷牙
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二寶


大宅

積分: 4950

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30#
發表於 20-5-27 08:29 |只看該作者
ping1112430 發表於 20-5-27 00:02
之前有講油拔個post，現在揾唔到！


我用手機版網頁右上角放大鏡揾
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二寶


大宅

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31#
發表於 20-5-27 08:40 |只看該作者
小Honey 發表於 20-5-27 05:38
我現在都拔緊

希望快d見效
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lky3107


伯爵府

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32#
發表於 20-5-27 10:25 |只看該作者
二寶 發表於 20-5-26 23:33
請問除左醫好飛滋，仲有冇其他方面好左？

口腔問題好了
每次做完都容易清痰
變相有少少清毒功能
其他就可能有但自己唔多覺
例如有人話因為＂朖＂口
好似做緊面部運動咁
面部肌肉結實啲
但係咪就唔知
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lky3107


伯爵府

積分: 16784


33#
發表於 20-5-27 10:36 |只看該作者
karenhyy 發表於 20-5-27 04:04
回覆 lky3107 的帖子

你好！我未聽過油拔…剛睇到⋯因有長期生飛滋困擾，想問吓係點做法，用咩油？ ...
我用過數種油
最後只用冷壓耶子油
係iherb 買
飛滋真係困擾我多年
生好多同好耐先好
看醫生
食維他命B雜
一個月打維他命B針一次
飲坊間話得既清熱野
全都試過但全部唔得
有次好耐都唔好
好担心以為生脷癌走去看醫生
無咗800大洋醫生咩都無做過

後來因同事做拔油話對身體好
就試下
點知就解決了飛滋問題
以前真係長期生
長期都有飛滋
而家雖然唔係話唔生
但好得快
生少咗好多好多
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edhepp


珍珠宮

積分: 38692


34#
發表於 20-5-27 10:47 |只看該作者
回覆 sstam 的帖子

我試過椰子油,唔係太鐘意, 一路都是用初柞的橄欖油, 最經濟, $90+ 一公升, 我倆夫婦用,可以用到兩個月.
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oceandeepsea


珊瑚宮

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35#
發表於 20-5-27 12:10 |只看該作者

回覆樓主:

做左幾年
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karenhyy


男爵府

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36#
發表於 20-5-27 12:47 |只看該作者
回覆 二寶 的帖子

Thx 我都開始試吓
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karenhyy


男爵府

積分: 5752


37#
發表於 20-5-27 12:49 |只看該作者
回覆 lky3107 的帖子

Thx 個情況就係同你一樣 開始試吓先
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laierping


男爵府

積分: 5133


38#
發表於 20-5-27 12:56 |只看該作者

回覆樓主:

09開始做。堅持咗3年左右，痱滋明顯生少咗。就算生都快好咗。口腔清新咗好多，冇口氣味。之後一年買一樽椰子油做。做完一樽就停。睇番都可keep到少生痱滋。冇口氣味
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ABCBerry


男爵府

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39#
發表於 20-5-27 13:59 |只看該作者
我用葵花籽油,
少咗好多牙石,
及牙肉發紅改善咗~
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觀音娘娘


男爵府

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40#
發表於 20-5-27 15:21 |只看該作者
edhepp 發表於 20-5-27 10:47
回覆 sstam 的帖子

我試過椰子油,唔係太鐘意, 一路都是用初柞的橄欖油, 最經濟, $90+ 一公升, 我倆夫婦用, ...

同椰子油功效一樣？？？
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