自由講場 今日: 600|主題: 1299952

hauhauhau 發表於 23-11-4 21:58
請問大家如果年長父母病左，大家會唔會擔心到個心up住up住甘？我想睇睇我係咪唔正常要去睇睇醫生？
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hauhauhau 發表於 23-11-4 23:44
可能我問題係喊唔出

hauhauhau 發表於 23-11-4 23:48
原來好多同路人

meowmeow34 發表於 23-11-4 23:50
你平時好少喊？
試下搵一個空間同時間獨處，畀自己釋放情緒
別人唔明白，話你情緒有問題， 唔好擺喺心裏面 ...

meowmeow34 發表於 23-11-4 23:52
係咪感覺好咗好多呢，u are not alone， and 非常正常

meowmeow34 發表於 23-11-4 23:52
係咪感覺好咗好多呢，u are not alone， and 非常正常

hauhauhau 發表於 23-11-4 23:39
我有開解自己，好似成效不大，介唔介紹問問你的病嚴重嗎？如不嚴重其實又唔洗唔開心
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hauhauhau 發表於 23-11-4 23:54
其實比未開鋪前係好左，但好似岩岩我要整熱d飯比c6食，一放低電話又差左…今晚希望訓得著，聽朝一早要去照 ...

hauhauhau 發表於 23-11-4 23:36
明白，我星期一會約醫生

hauhauhau 發表於 23-11-4 23:47
我都係會怪自己個d,明明已做足，仲覺得做得唔夠好

siugocandy 發表於 23-11-4 23:56
慢性病，都嚴重但唔會死人既，唯有怪自己命唔好。
所以提你好好顧身體，唔好想太多。
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hauhauhau 發表於 23-11-4 23:55
不過真係好多謝你地，我真係估唔到會甘多人覆我，反而同朋友同事講。佢地都係簡短兩句叫我放鬆d
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meowmeow34 發表於 23-11-4 23:57
就算瞓唔著都唔好畀咁大壓力自己話一定要瞓著， 順其自然慢慢不知不覺就會瞓到
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乖寶寶布布 發表於 23-11-4 23:57
放心，就算要食藥，都只是過渡期，幫助你控制情緒唔好爆煲。如果有啲課程可以疏導，都可以上下。或者資金 ...

乖寶寶布布 發表於 23-11-4 23:58
可能佢地都冇乜經驗，呢度比較多同路人。有咩咪上黎講下。唔好屈埋
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乖寶寶布布 發表於 23-11-4 23:58
可能佢地都冇乜經驗，呢度比較多同路人。有咩咪上黎講下。唔好屈埋
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hauhauhau 發表於 23-11-4 23:59
我知道唔不停諗野會訓到，但頭先我訓左一小時都唔停甘諗野
甘開放鬆音樂都放唔到先開鋪，不過同你地傾左一 ...

hauhauhau 發表於 23-11-4 21:58
請問大家如果年長父母病左，大家會唔會擔心到個心up住up住甘？我想睇睇我係咪唔正常要去睇睇醫生？
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meowmeow34 發表於 23-11-5 00:03
咁就好喇
記住接受自己有情緒， 千祈唔好怪責自己， 慢慢就會好啲
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