2017-03-13

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關注乳齒:家長應該知道的事

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家長都想給孩子健康最好的,而口腔衛生是其中一環。

不過,最近一項研究指出,不少家長把乳齒當成 "練習",而這個做法可能會影響孩子長遠的牙齒健康。

Denplan 說:"乳齒並非練習用的,學習如何照顧自己的牙齒,是一個重要的里程碑。每個孩子都需要正確指導和不斷的練習。"

 

英國兒童的口腔健康問題?
根據政府的兒童牙科調查,三分一的五歲兒童,以及一半的八歲孩子,都有乳齒蛀牙的問題。
有三成家長錯誤認為,兒童在進入青春期前,體驗一下蛀牙情況,是可以接受的事。
更擔心的是,14%的父母認為,蛀牙可以接受,因為最後乳齒都會掉的。
"雖然家長都關注孩子的牙齒健康,但要建立良好飲食習慣,減少食物和飲品中的糖份,以及孩子婉拒學習口腔衛生好習慣,都不容易。"

 

乳齒是什麼?
乳齒是嬰兒未出生,就已經發育出來的牙齒—不過,直到6至12個月大,牙齒才長出來。 3歲左右,就應該長齊所有20隻乳齒。

 

關注乳齒:家長應該知道的事

 

何時掉乳齒呢?
到了5至6歲,就會關始掉乳齒,準備恆齒長出來。過程都需要好幾年,到了12至14歲時,大部份孩子應該完成整個換牙過程。

孩子會有32隻恆齒,最後四隻會更後階段才長出,就是 "智慧齒"。

 

要監督孩子刷牙嗎?
Denplan 建議,家長應該監督孩子刷牙,直到他們最少7歲,確保他們好好刷牙,每天兩次,每次兩分鐘。

 

關注乳齒:家長應該知道的事

 

如何保護乳齒?
減少糖份:"家長要主動控制孩子糖份攝取,可以大大幫助孩子建立良好習慣。注意一些食物的隱藏糖份,如乾果、奶昔和果汁等。"
"要注意,吃過甜或酸味食物後一小時,牙齒的琺瑯質會變軟,馬上刷牙就會損害這個保護層。因此,應該鼓勵孩子在早餐前,或者晚飯後最少一小時,好好清潔牙齒。"

牙科檢查:"牙齒剛長出來,就應該帶孩子看牙醫,即是六個月大左右。之後,每年應該檢查兩次,如有問題,就能夠及早發現,也可以知道孩子是否妥善地刷牙。"

乳齒並非練習用的:"孩子可能要到12歲才完成換牙,所以你的乳齒會使用整整十年的。"

 

孩子不聽話刷牙,可以怎樣做?
"可以考慮手機應用程式、嘉獎計劃或者歌曲,幫助孩子有一個快樂的刷牙過程。可以叫兒童假扮獅子或者恐龍吼叫,讓你可以幫忙清潔內部的牙齒。"

 


Source: Caring For Milk Teeth: Everything Parents Need To Know


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