孕婦準備

胎盤前置可以順產嗎?

產後出血是產婦的頭號殺手,最常見的原因是子宮收縮不良,另外較常見的原因是胎盤前置。

2019-09-09 方秀儀醫生 625

【孕婦飲食】孕媽媽和母乳媽媽該怎樣吃才健康?

懷孕和哺乳期需要均衡及多樣化飲食,避免偏食,以便吸取不同營養。全穀麥類如糙米、紅米、全麥麵包含有豐富的維生素及較高食用纖維;亦應選擇燕麥、豆類、穀物、種子等升糖指數慢的食物。要多吃不同顏色的蔬菜和水果,如紅蘿蔔、南瓜、甜椒、茄子等,尤其是鐵、鈣、胡蘿蔔素含量較多的深綠色蔬菜,同時要飲用足夠水份,減少便秘。

2019-08-26 羅樂欣醫生 2.3K

【包媽孕記】QE走佬袋懶人包(實戰後清單)

臨近預產期,朋友成日問:「執好走佬袋未呀?」生仔啫做咩要走佬??

2019-08-11 包媽雲妮 4.4K

淺談温柔分娩:分娩不是病,產婦不是病人

首先,我們先來定義什麼是溫柔分娩。分娩不是生病,產婦也不是病人,所以生產不應該當作疾病治療。溫柔分娩把生育看成是最健康、正常、自然的,它是一套分娩教育去喚醒女性的生育本能,是一套人性化的生產方式,而非高科技的介入,它沒有任何硬邦邦的規則,而是一種有彈性的生產方式,溫柔分娩相信自己有能力生產,也知道如何生產。信任自己、伴侶和寶寶。

2019-08-07 溫柔媽 1.2K

超重要的懷孕前期準備

由大家想有小朋友的那一刻開始,懷孕就成為了當下的人生重要目標,要知道生小朋友一點都不兒戲,事前功夫都要先做好,以下為你一一拆解呀。

2019-07-30 Kylife與二寶之日常 3.1K

決定剖腹產前 停一停 諗一諗

2019-07-29 溫柔媽 4K

媽媽好物

專業醫生與你分享:懷孕葉酸懶人包

2019-09-15 孔穎芝醫生 796

【二寶孕記】醫院預約登記方法 及 第一次QE產檢分享

相隔四年後,我再決定到QE生二寶;同時,相隔四年科技亦進步咗好多。

2019-09-11 和牛媽媽 995

【4種有助恢復體力湯水介紹】照顧小孩媽媽需要精力充沛!

小朋友有無限既精力,做媽媽真係需要好多體力,加上如果唔夠瞓又要早起身,再照顧佢地日常,有時真係咪話唔累!之但係媽媽呢份工係冇休息,所以我想介紹4種有助恢復體力湯水俾各位媽媽,咁就繼續有力照顧小朋友。

2019-08-09 迪比媽媽-Debby 1.6K

孕媽媽潮流補品「滴雞精VS熬雞精」點樣揀?

而家無論係準備懷孕、懷孕中、產後坐月嘅媽媽都流行飲滴雞精補身,對於忙碌嘅媽媽嚟講真係方便又快速!但原來雞精製作工法唔同,營養、口感都會好唔同。市面賣緊嘅「滴雞精」用滴工法萃取;「熬雞精」用熬工法萃取,到底有乜分別?點樣選擇最「精」品牌?即刻話您知啦!

2019-08-02 BK Ka姐 2.6K

【包媽孕記】BB展出發前準備 5大攻略分享

身邊嘅孕媽經常分享至抵情報,邊間樓上舖至抵,邊間藥房尿片平,呢個星期最觸目嘅,當然係半年一次嘅BB展!

2019-08-01 包媽雲妮 2.6K

【包媽孕記】大愛仙氣孕照(同場加映閨密照靚相)

望住囝囝乖嘅時候好心甜,但一個人湊佢飯都無時間食,或者好扭計不停喊嘅時候,有時都幾懷念包包仲喺肚入面嘅日子。

2019-07-29 包媽雲妮 6.6K