2019-10-27

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【寶寶啱啱踢我呀!】關於胎兒郁動,你要知道的事

由初期懷孕徵兆到接下來九個月的嬰兒成長階段中,無論是6週胎兒、12週胎兒、36週胎兒,讓我們一起透過不同媽媽、專家的分享,一同探索胎兒成長的嬰兒生長線、懷孕週期胎兒大小、胎兒心跳、胎兒打嗝等變化,以及懷孕初期會遇到的初期懷孕徵兆吧!延伸閱讀:【胎兒成長】準媽媽必收藏!初期懷孕徵兆+嬰兒成長階段+懷孕週期胎兒大小

有孕媽媽以為,胎兒的郁動都會很劇烈,像猛力踢門似的。當感覺到小小腳用大力一踢,媽媽就可以開心地說:「孩子剛剛踢了我一腳啊!」

不過,一般情況下,這都沒有怎麼發生。究竟BB腹中的郁動,應該是怎樣的?

胎兒何時開始郁動呢?
專家解釋,其實在孕媽媽未注意到之時,胎兒就已經在你的腹中打關斗了。大約八星期懷孕,醫護就已經可以檢查到胎兒的動作,如伸展或手部活動等。這是嬰兒的中央神經系統在正常發展,不過胎兒太小 (大約一吋身長),媽媽自然感覺不到什麼。

媽媽何時感覺到胎兒郁動呢?

大部份媽媽要到18至22週孕期,才可以感受到胎兒的郁動。不過,這不是一個絕對的標準,也取決於胎兒的大小,以及子宮的位置。

「如果子宮在肚臍的同一水平,而寶寶身型也夠大,大約一磅重吧,就有機會感覺到動作。」

但,有說如果曾經生產的媽媽,可以早一點感覺到的,甚至乎早至12週。「因為她們都知道是怎麼一回事,而且並非第一胎的話,腹腔壁會較早鬆弛,於是可以早點感受到。」

如果到了22週,仍然未感覺到胎兒的郁動,最好與醫護商量一下。「原因有不少的,例如孕媽媽身體較重及胎盤的位置,都會影響感覺。也有機會是嚴重情況,例如基因問題等,會延遲胎兒活動。」

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胎兒踢,是什麼感覺呢?

最初的動作,並不像踢呢。「早期,嬰兒的郁動就像肚子有太多空氣。其他時間,就像坐過山車時,胃部的感覺似的。」

不少媽媽會把胎兒最初的動作,形容如氣泡的感覺。22週開始,動作會開始較大,較容易察覺。「像空手道踢腿、出拳,甚至像抓刮,因為嬰兒都有尖銳的指甲。」

「如果胎盤在子宮前方,就可能減輕了感覺。」

其他人又何時可以感覺到胎兒活動呢?
你的伴侶、父母及親友,一般要到24至28週懷孕,也可以感覺到胎兒的活動。不過,這同樣取決於胎盤的位置,胎盤在子宮前方的話,也會較困難。

為什麼BB會動?
嬰兒都會伸展和擺動,是神經系統發展的必經階段。而專家最近就發現,這些轉身、踢動和伸展有助刺激,幫助細胞及組織生長,成為骨頭和關節。

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為什麼嬰兒夜間會更活躍?
其實,這都是感覺的問題:夜間,媽媽都少活動,休息中,於是較易感覺到嬰兒的郁動。另外,食物中的咖啡因或者糖份,都會刺激嬰兒的活動。

為什麼嬰兒活動會慢下來?
24至30週,是胎兒活動最劇烈的時間。「當時,身型最適合活動,子宮仍然有空間,BB的力量足夠媽媽感受到踢動。」

不過,6個月後,子宮空間少了,你會注意到胎兒的活動減慢,可能偶然有一下踢動吧。到了34週,踢動會變成像芭蕾舞轉身似的。當胎兒嘗試固定位置,有可能會撞到子宮,出現痛楚。

我要數胎兒踢了多少腳嗎?

28至32週,就開始數一下胎兒踢腳,如果是高危懷孕,就最好早一點開始。這是個簡單方法,紀錄嬰兒的活動習慣,及早發現一些潛在問題。

每日一次,最好是嬰兒最活躍的時段,在一間漆黑寧靜的房間中,放輕鬆。「把手放在腹部,數數每一下動作,直到10次腳踢或轉身等任何動作。這應該需要少於30分鐘,或者最多2小時。每天做好記錄,不妨使用手機程式協助。」

如果活動有改變,嘗試吃點東西,再看看胎兒有否移動。都沒有改善的話,就最好找醫生檢查,也許寶寶睡著了,或者移動到一個新的位置。也可能是嚴重情況,例如羊水量降低等。

Source: When do you start feeling the baby move?


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